La plupart des adolescents sont sur des montagnes russes émotionnelles - avec les parents souvent pris le long de la balade. Presque tous les actes des adolescents de temps en temps - un peu plus fréquemment que d'autres. Bien qu'un certain degré de «acte» - parler irrespectueusement, sans tenir compte des règles ou de se comporter imprudemment - est considérée comme normale du développement, il peut être difficile de savoir comment faire face aux problèmes ou interagir avec votre adolescent au cours de ces périodes de stress et émotionnellement volatils.
Comprendre
Si vos jours adolescents sont profondes dans votre mémoire, il peut être difficile de se rappeler exactement ce qu'il a ressenti comme un adolescent. Parfois, les adultes ont des souvenirs faussés et ont mal à se rappeler leurs propres expériences et comportements. Mais vous renseignant sur ce qui est normal et ce qui ne peut vous équiper pour mieux gérer le comportement de votre acting-out adolescent. Et il pourrait être un peu plus facile pour vous de faire face si vous vous rendez compte que d'autres parents sont confrontés aux mêmes problèmes. Selon ligne EduGuide des ressources, les adolescents font face à une foule de questions, allant de changements hormonaux et du cerveau au stress, les problèmes sociaux et académiques qui peuvent déclencher des épisodes de l'acte. Essayez de faire preuve de compréhension, le souci et la compassion et vous pourriez être agréablement surpris par la réponse de votre adolescent. Bien que leurs actions disent parfois le contraire, la plupart des adolescents acting-out veulent juste faire l'expérience de l'amour et de l'attention de leurs parents.
Communiquer
Même si votre adolescent pourrait vous faire sentir comme arracher les cheveux, il est important de rester calme et de régler tous les problèmes ou les préoccupations que vous pourriez avoir, dès qu'ils se présentent. La communication est la clé pour résoudre les problèmes, et il ne sera pas utile si vous commencez à jeter le blâme ou faire des accusations, dit un travailleur social James Lehman dans un article pour Empowering Parents. Mettez de côté le temps de discuter du comportement de votre adolescent et de montrer un intérêt actif pour aider à résoudre les problèmes de son ou de réduire le stress. Essayez de ne pas prendre son comportement personnellement - dans la plupart des cas, l'acte est une partie normale du développement qui résout habituellement sur son propre.
Établir des règles
Établir et faire respecter les règles sont les comportements des parents positifs peut adopter pour faire face à l'acte. Les adolescents qui ont un fort sentiment de règles et obligations pourraient être moins susceptibles d'agir, surtout si elles ont une bonne compréhension des conséquences de leur comportement. Selon une publication du comté de Fairfax, Va., Les écoles publiques, les parents qui n'appliquent pas les conséquences de la règle de rupture ne font que renforcer les comportements de leur adolescence négatives. Vous pouvez également envisager d'obtenir l'entrée de votre adolescent sur les règles à l'avance - s'il se sent comme il a certains disent dans les règles, il serait peut-être plus susceptibles de se conformer.
Attention
Parfois, l'acte est un signe de, un trouble sous-jacent plus grave, comme des troubles de conduite ou la dépression. Les adolescents qui enfreignent souvent les règles, montrent peu de respect pour l'autorité, couper les classes ou se livrer à un comportement imprudent nécessitent généralement une intervention professionnelle. Il est pas toujours possible de résoudre les problèmes graves sur votre propre - et les comportements pourrait dégénérer si pas correctement géré. Si le comportement de votre adolescent n'a pas d'améliorer ou elle semble insensible à vos efforts pour aider, consulter un enfant qualifié et pédopsychiatre ou un autre professionnel de la santé mentale sous licence. L'intervention de professionnels peut souvent produire des résultats positifs et éviter les adolescents d'aller sur des chemins d'auto-destructrice.