Interagir avec votre enfant peut être un véritable défi, surtout si votre enfant connaît les "deux terribles." Un calendrier équilibré, bien structuré peut rendre les complexités associées à élever un 2 ans plus supportable et agréable pour vous deux. Un calendrier offre à votre enfant prévisible scénarios et des résultats fiables et vous donne la chance d'orchestrer les siestes et les temps d'arrêt. De cette façon, vous pouvez prendre de petites pauses pour vous-même et ne doit pas être un amuseur constant.
Assurez-comte Mornings
Les matinées sont souvent les parties les plus productives, énergiques et actifs de la journée parce que 2 ans sont frais et bien reposé. Après le petit déjeuner, vous pourriez engager dans le jeu actif, faire des courses ensemble, aller pour une promenade ou faire un métier. Vous pouvez également participer à des activités récréatives, telles que des jeux d'eau, sports ou une visite à la bibliothèque locale. Lorsque vous avez besoin de temps pour se rhabiller ou nettoyé, vous pouvez autoriser votre enfant à regarder un dessin animé du matin à court ou un DVD adapté à l'âge. Selon WebMD, la plupart des enfants abandonnent leur sieste du matin entre les âges de 12 et 18 mois, de sorte que vous ne voulez pas que votre 2 ans à tomber endormi avant sa sieste l'après-midi.
Encourager Afternoons Restful
Une fois que vous avez-vous joué dehors, manger un repas tranquille. Un lent, déjeuner relaxant aidera votre enfant à ralentir après une matinée ludique et aider sa nourriture à digérer. Si vous avez des enfants plus âgés qui retourneront à la maison après l'école, manger un déjeuner tôt vers 11h30, de sorte que votre 2-year-old a assez de temps pour une sieste l'après-midi. Encouragez votre enfant à aller pot avant la sieste et l'aider à choisir des vêtements propres. Vous pouvez jouer de la musique douce, fermer ses stores ou de rideaux et éteindre le téléviseur. Mettre en place la même routine de la sieste tous les jours afin que votre 2 ans attend et ne se plaint pas quand il est temps de se reposer.
Stress Soirée Bonding Temps
Se réveiller d'une sieste peut être inquiétant pour votre enfant. Vous pouvez frotter doucement son visage, parler d'une voix douce ou tapoter sa main, de sorte qu'il ne soit pas surpris par les frères et sœurs bruyants ou le bavardage des ménages fort. après-midi et les soirées tardives sont agréables pour 2 ans. temps de la famille de stress, tels que les jeux de groupe, émissions de télévision adaptés à l'âge, les conversations au cours du dîner, les activités récréatives de plein air et des événements communautaires. L'activité et l'interaction avec les membres de la famille aideront votre enfant à se préparer à l'heure du coucher.
Approche Bedtime Positively
La bonne attitude peut faire coucher une transition facile, plutôt que d'une zone de combat. Au lieu de parler des activités de votre 2 ans doit cesser de faire pour aller au lit, discuter des activités amusantes qui se produiront le lendemain. Vous pourriez dire: «Nous allons ramasser vos jouets et prendre un bain de sorte que vous serez propre pour le spectacle de marionnettes de demain», ou «Je vais vous aider à se brosser les dents et se replier vos couvertures afin que vous puissiez obtenir un sommeil de bonne nuit pour la garer demain. " La lecture des livres ensemble sera également aider votre 2 ans se somnolent. Les tout-petits ont besoin généralement de 10 à 13 heures de sommeil par nuit, selon KidsHealth.org, donc définir une heure de coucher cohérente qui permet de dormir suffisamment.