Extra Sensory Perception (ESP) est souvent désigné comme le sixième sens parce que, selon l'Association pour la recherche et des Lumières, il est «la capacité de recevoir ou d'envoyer des informations non en utilisant les cinq sens de la vue, le son, le goût, le toucher, et odeur." ESP est plus communément appelé pratiques spécifiques tels que la télépathie (un esprit à la communication) ou clairvoyance (la capacité de voir ou de percevoir des objets ou des événements qui ne peuvent pas être perçus par les cinq sens). Il n'a pas d'importance si les aspirants ESP ont une pratique spirituelle ou non. praticiens séculiers peuvent développer leurs capacités ESP grâce à des exercices spécifiques, alors que ceux qui suivent une tradition spirituelle peut utiliser ces exercices en plus de travailler sur leurs propres pratiques spirituelles.
Instructions
1 la visualisation de la pratique afin de mieux percevoir les images dans le subtil (non matériel) réalité. La visualisation peut être utilisé pour créer tout ce que vous voulez dans votre vie. Cette technique de visualisation contribuera à développer les capacités ESP en améliorant votre capacité à imaginer. L'imagination est important de ESP parce que le plus clairement vous pouvez créer une image ou un sentiment dans votre propre esprit, plus il est facile de percevoir des images qui flottent autour de la réalité subtile. Commencez par fermer les yeux. Visualisez-vous maintenant 7 ballons (rouge, orange, jaune, vert, bleu, violet et indigo). Relâchez le ballons un par un, en commençant par le ballon rouge. Imaginez-les flotter vers le ciel bleu jusqu'à ce qu'ils disparaissent. Ensuite, relâchez le prochain jusqu'à ce que vous avez publié tous.
2 Visualisez un troisième œil situé entre vos sourcils. Imaginez la paupière sur votre troisième ouverture de l'oeil vers le haut. Visualiser cette troisième ouverture des yeux vous aide à définir une intention d'ouvrir votre troisième œil, le centre de vos capacités clairvoyantes.
3 hypnose pratique ou l'auto-hypnose pour se réveiller à vos facultés mentales cachées. Allez voir un hypnothérapeute pour les sessions ou écouter des CD hypnothérapie.
4 Entraînez votre esprit à fonctionner au niveau alpha en utilisant un système tel que Silva UltraMind ESP (voir Ressources). En opérant au niveau alpha, votre esprit utilise les deux hémisphères du cerveau, importantes, car il est intuitif hémisphère droit du cerveau qui détecte subjective information (psychique).