Une des choses les plus difficiles à traiter après que vous avez été blessé regagne le respect de soi et le respect de celui qui vous a causé la douleur. Peu importe si vous et votre beau avez cassé ou vous travaillez toujours à votre relation, après avoir passé à travers ses actions douloureuses, votre meilleur pari est de lui montrer que vous méritez encore à traiter avec estime. Faites-lui comprendre que vos sentiments comptent et que son comportement inapproprié ne sera pas balayé sous le tapis pour être oubliées.
Instructions
1 Dites-lui que vous êtes déçu par son comportement. Discutez avec lui les moyens qu'il vous blesser fournissant des détails spécifiques. Utilisez un ton calme et éviter de crier et de créer des perturbations. D'accord pour discuter des questions que s'il reste calme aussi. Expliquez-lui que vous ne voulez pas de ressasser et causer un argument, mais serait plutôt faire comprendre à lui comment il t'a fait du mal.
2 Donnez-lui une pause. Créer un espace au sein de votre traitant avec lui, peu importe si elle est quelques semaines avant de vous décider de le reprendre ou si vous acceptez de ne pas simplement parler pendant un certain temps après la rupture. Laissez-lui savoir que vous avez besoin de temps pour réfléchir à ses actions si vous acceptez ses excuses ou non. Accordez-vous le temps loin de lui non seulement pour vous faire du bien pour effacer votre esprit, mais pour lui montrer ce que ça fait de ne pas vous avoir autour.
3 Tenez ferme dans votre décision avec lui. Commencer à passer avec votre vie sans le priant de faire les choses mieux ou changer pour le bien de votre relation. Maintenir la force et la confiance. S'il tente d'arranger les choses avant que vous êtes prêt à discuter ou de reconsidérer, dites-lui que vous n'êtes pas prêt et prenez votre temps à traiter avec lui jusqu'à ce que vous êtes.
4 Faites votre transition en toute confiance. Allez à votre style de vie au jour le jour engager dans des projets et des tâches qui lui sont assignées. Créer de nouvelles opportunités pour participer à des activités comme aller à la gym, passer du temps avec vos amis ou même de rattrapage sur les travaux de ménage. Continuez d'avancer sans laisser les problèmes que vous retenir pour lui montrer que vous êtes capable de mener une vie heureuse avec ou sans lui.