Pour les premiers mois de la vie d'un nouveau-né, elle survit sur le lait maternel ou maternisé seul. À partir de votre enfant sur les aliments solides trop tôt peut causer des problèmes gastro-intestinaux. Lorsque votre enfant est prêt à manger des aliments solides, introduire progressivement des aliments différents dans son alimentation pour éviter des problèmes de santé. Consultez votre pédiatre avant de donner à votre enfant des aliments solides pour assurer qu'il est sécuritaire.
Âge
Au cours des quatre à six premiers mois de la vie, les nourrissons ne devraient pas recevoir des aliments solides. Introduction des aliments solides trop tôt peut causer des problèmes gastro-intestinaux et la suralimentation. L'American Academy of Pediatrics recommande que les mères allaitent exclusivement les enfants jusqu'à l'âge de 6 mois. Par la suite, votre bébé peut être prêt à commencer à manger des aliments solides.
empressement
Même à l'âge de 6 mois, votre bébé peut ne pas être prêt pour les aliments solides. Prendre note des comportements qui indiquent qu'elle est intéressée à des aliments solides, comme à atteindre ou saisir votre nourriture. Avant de commencer à manger des aliments solides, un enfant doit être en mesure de rester avec le soutien et tenir sa tête droite. Le bébé devrait également être en mesure d'indiquer qu'elle est plein pendant l'allaitement ou le biberon en tournant la tête. Cela empêche votre enfant de trop manger lors de son introduction aux aliments solides.
Introduction des aliments solides
Présentez votre enfant au riz enrichi en fer ou d'avoine céréales pour nourrissons avant tous les autres aliments. Commencez par lui donner 1 cuillère à soupe. de céréales à chaque repas. Si le bébé tolère la nourriture solide, augmenter progressivement le montant à 3 ou 4 c. plusieurs fois par jour. Évitez les céréales de blé au début, car ils peuvent provoquer une irritation de l'estomac. Les parents devraient continuer à alimenter le lait maternel du nourrisson ou d'une formule en plus des aliments solides.
Ajout d'aliments supplémentaires
Après un ou deux mois de manger des céréales pour nourrissons, votre enfant est prêt pour les légumes. Choisissez les haricots verts, les pois, les courges, les carottes ou autres non-légumineuses doux au goût. Commencez avec 1 cuillère à soupe. par l'alimentation et augmenter progressivement le montant à 3 à 4 c. Un mois après avoir commencé à nourrir vos petits légumes, il est sûr de donner ses fruits. Blended, fruits tendues à partir de sources fraîches ou en conserve sont faciles pour votre bébé à digérer. A 8 ou 9 mois, un enfant est prêt à augmenter sa consommation de protéines. Nourrir un enfant bien-cuit, le poulet haché, le bœuf, l'agneau ou de la dinde.
Allergies
Beaucoup de parents craignent que nourrir un bébé certains aliments peut provoquer des allergies alimentaires. Il n'y a aucune preuve scientifique ne suggère que le contact précoce avec les œufs, le poisson, le beurre d'arachide ou d'autres aliments provoque des allergies alimentaires, selon la Clinique Mayo. Si les allergies alimentaires dans votre famille, consultez un médecin avant de nourrir votre enfant un aliment potentiel d'allergie-déclenchement. Test d'un aliment hautement allergène à la maison vous permet de contrôler l'environnement et ont un antihistaminique oral prêt en cas d'une réaction allergique.