Comment faire un travail Relationship & Stop the Fighting

March 4

Comment faire un travail Relationship & Stop the Fighting


Une relation saine devrait fournir le bonheur et un sentiment d'estime. Comment y arriver prend le travail et l'engagement des deux parties. Si vous et votre partenaire commencez à combattre, il peut être temps de revenir à l'essentiel: la communication, le compromis et la confiance. Une fois que vous rétablissez les bases, vous et votre partenaire serez prêt à tirer le meilleur parti de votre relation.

Instructions

1 Parlez quand quelque chose vous tracasse. Ne pas laisser les problèmes pourrir parce qu'ils sont susceptibles de venir à nouveau. Les problèmes simples peuvent souvent être élaborées si vous venez de laisser votre autre savoir significative ce qui est faux.

2 Écouter efficacement lors de la communication avec votre partenaire. Une communication efficace est essentielle dans toute relation saine. Lors de la communication avec votre partenaire, résumer ses arguments toutes les quelques minutes pour vous assurer que vous êtes à l'écoute et comprendre ce qu'elle dit.

3 Apprenez à communiquer calmement les désaccords. Trouver un moyen de discuter avec votre partenaire d'une manière respectueuse. La pratique de différentes façons d'être en désaccord. Par exemple, au lieu d'affronter directement votre partenaire lorsque vous êtes en colère, lui écrire une lettre exprimant votre colère.

4 Prendre la responsabilité de fautes. Lorsque vous faites une erreur, admettez-vous foiré. Ne pas rejeter la faute d'un parti à l'autre. Au lieu de se soucier de blâme, se concentrer sur la source du désaccord.

5 Aller à des dates régulières. Parfois, les arguments sont causés par l'ennui. Revive la passion dans votre relation en profitant de la journée occasionnelle ensemble. Faire un accord avec votre partenaire de ne pas aborder tous les sujets que vous avez tendance à discuter pendant que vous êtes sur votre date.

6 Prenez et laisser le temps personnel si nécessaire. Passer du temps avec votre partenaire est important, mais le temps seul est tout aussi essentiel. Investir dans les loisirs et les intérêts personnels et permettre à votre partenaire de faire de même.

7 Pardonne grandes questions; oublier les petites choses. Apprenez à pardonner à votre partenaire quand il fait quelque chose de mal. Ne vous attardez pas sur les petites irritations; cela peut rendre le problème semble pire que ce qu'elle est.

8 Appréciez votre partenaire. Focus sur les choses que vous aimez à propos de lui. Lorsque vous vous sentez le doute, pensez à traits attractifs de votre partenaire. Montrez votre appréciation quand votre partenaire fait quelque chose qui vous rend heureux.

9 Ne pas demander l'impossible. Ne faites pas des attentes déraisonnables. Si votre partenaire n'a jamais été une personne soignée, ne vous attendez pas à ce qu'il change du jour au lendemain parce que vous voulez lui. Au lieu de cela, fixer des objectifs réalistes et faire des demandes que les deux parties peuvent vivre avec.

dix Connaissez vos propres habitudes. Savoir ce qui vous rend heureux et ce qui vous met en colère. Communiquez vos habitudes personnelles à votre partenaire afin qu'il sait comment vous approcher.