Tout le monde a le chagrin à un moment donné dans leur vie. Une relation fin est assez mauvais, surtout quand il ne se termine pas à vos conditions. La situation devient encore plus difficile, cependant, quand vous voyez votre ex déménagement, vous laissant dans la poussière. Il arrive tous les jours, et finalement à tout le monde. Garder les choses en perspective et de savoir comment faire face à vos sentiments aura vous sauvegardez sur vos pieds en peu de temps.
Instructions
1 Assurez-vous de garder votre sang-froid. Si jamais vous rencontrez votre ex, et ils vous reconnaissez, ne pas avoir une panne. Soyez cordial et poli, même à son nouvel amour, si elles sont présentes. Pleurer ou ayant une explosion de colère va généralement faire l'ex sentir comme si sa victoire une sorte de concours. Si l'ex a encore des sentiments pour vous, il va se demander comment vous parvenez à être ainsi composé. S'il ne le fait pas, il va se fâcher à votre sang-froid.
2 Sachez que vous avez aucun contrôle sur les actions de votre ex. Vous êtes habituellement complètement impuissants dans cette situation, surtout si vous avez été rompu avec. Le plus vite vous pouvez se réconcilier avec le fait que vous n'êtes pas en contrôle, plus vite vous pouvez passer. Après le déplacement, vous finirez par trouver une situation où vous avez un certain contrôle (un nouvel amour), et vous pouvez être heureux à nouveau.
3 Ne t'en veux pas. Il est inutile de s'asseoir habitation sur ce que vous pensez étaient mauvaises décisions de votre part dans la relation. En fait, il est généralement pas complètement la faute de personne. Lorsque la relation est bonne, il était à cause de vous deux. Maintenant qu'il est mauvais et plus, vous devez vous rappeler que vous étiez seulement la moitié de la relation. Il est également bon de se rendre compte que si votre ex a rompu avec vous, elle ne donnait pas vos sentiments bien pensée, ce qui est une bonne relation d'être en tout.
4 Laissez-vous sentir vos émotions. Vous pouvez ressentir de la colère, la tristesse ou même de désespoir. Que ces émotions coulent. Parlez-en à vos amis à leur sujet. Bien sûr, ils vont se lasser d'en entendre parler, mais bientôt vous aussi. Arrêter vos émotions ne sont pas en bonne santé à long terme et peut conduire à une période de tristesse plus. Rappelez-vous que vous finirez par trouver un nouvel amour, et probablement penser que votre tristesse était tout simplement ridicule.
5 Trouver les choses pour occuper votre temps. Traîner avec des amis, regarder un film ou faire autre chose qui vous aidera à ne pas demeurer sur votre ex. Assis toute la journée se soucier de ce que votre ex est en train de faire ne va pas vous faire plus heureux. Il peut être difficile d'avoir du plaisir avec des amis au début, mais vous finirez par revenir dans votre ancien groove.
6 Rappelez-vous les leçons que vous avez appris de l'expérience. Cela peut prendre un peu de temps. La plupart des gens ne réalisent pas que certains des conseils qu'ils ont été faire des amis est bon. La plupart sont également pas d'humeur à se rendre compte qu'il ya des leçons à tirer. Finalement, vous arrivez au point où vous pouvez regarder la situation en perspective.
7 Rappelez-vous que toutes les blessures guérissent dans le temps. Ceci est probablement une autre chose que les gens n'aiment pas entendre quand ils sont le cœur brisé. Il suffit de penser à tous les autres fois que vous avez été le cœur brisé, et combien de fois vous a finalement obtenu sur elle. Très probablement, la même chose se produira et il ne sera pas aussi mal dans quelques mois (si cela). Vous allez bientôt adapter à votre nouvelle vie, et la situation ne semble pas si triste, après tout.
8 Assurez-vous que vous vous déplacez, aussi. Prenez le temps d'apprendre à connaître quelqu'un. Tout le monde a tellement de place dans leur cœur, et si une nouvelle personne prend de l'espace, alors il y a un peu moins pour votre ex. En fait, beaucoup de gens ne peuvent pas obtenir complètement sur leur ex jusqu'à ce qu'ils trouvent un nouvel amour.
Conseils et avertissements
- Il est pas une bonne idée de revenir dans la même relation après que vous avez finalement déplacé sur. Cela met généralement en place un modèle. Beaucoup de gens restent dans ce motif "à nouveau / off à nouveau" pendant des années.