D'un nouveau-né sans défense à un enfant en bas âge actif, votre enfant couvre beaucoup de terrain de développement au cours des premières années de vie. Encourager et soutenir sa croissance est un gros travail, et il peut se sentir écrasante. Focus sur tendant à ses cinq plus grands besoins en premier - et être fiers du fait que vous êtes probablement déjà les rencontrer.
sommeil adéquat
Le sommeil est essentiel pour le développement d'un jeune enfant. En 2 ans, l'enfant typique aura passé plus de la moitié de sa vie à dormir, selon la National Sleep Foundation (NSF). Un nouveau-né a besoin partout de 10 1/2 à 19 heures de sommeil toutes les 24 heures, composé de morceaux de sommeil d'une durée de quelques minutes à plusieurs heures, conseille la NSF. Un enfant plus âgé peut dormir entre neuf et 12 heures chaque nuit et prendre plusieurs siestes pendant la journée. Entre les âges de 1 et 3, un enfant doit généralement 12 à 14 heures de sommeil par jour, y compris un ou deux siestes.
nutritif
Au cours des six premiers mois de vie, les besoins nutritionnels d'un bébé sont mieux satisfaits par l'allaitement ou, si l'allaitement est pas une option, d'une formule. Elle aura besoin de manger toutes les quelques heures comme un nouveau-né, puis progressivement moins fréquemment. Introduire des aliments solides quand elle peut tenir sa tête et peut se déplacer la nourriture à partir d'une cuillère dans sa gorge, selon HealthyChildren, mais continuer à nourrir son lait maternel ou maternisé jusqu'à au moins 12 mois. Un enfant en bas âge nécessite entre 1.000 et 1.400 calories par jour, composé des mêmes groupes d'aliments dont vous avez besoin, conseille KidsHealth. Les tout-petits sont à risque de carence en fer et doivent être servis les aliments riches en fer comme les céréales enrichies.
Sécurité et protection
Pour un jeune enfant de grandir et d'explorer en toute sécurité, il a besoin d'un environnement sûr. Sa maison devrait avoir des portes robustes bébé en haut de chaque escalier et serrures de sécurité enfants sur les armoires. Armes et les risques d'étouffement tels que les cordons de fenêtres doivent toujours être tenus hors de portée. Un bébé a besoin d'une crèche gratuite d'oreillers, des animaux en peluche et autres risques de suffocation. Les nourrissons et les tout-petits ont aussi besoin de soins médicaux réguliers, y compris les vaccinations pour les protéger contre la maladie. Les Centers for Disease Control and Prevention recommande enfants reçoivent 10 types de vaccins différents avant l'âge de 23 mois.
Stimulation sensorielle
Bien que votre enfant peut sembler ne pas faire grand-chose comme elle est assise dans son siège de voiture, elle est constamment apprendre. Le «système de câblage" du cerveau de votre bébé se forme au cours de cette période, explique le Programme de santé Garde d'enfants en Californie, et la stimulation est comment le cerveau fait et renforce les connexions. Votre enfant a besoin de toucher différentes textures, sentir et goûter de nouvelles choses, écouter de la musique et des voix et de voir de nouveaux sites afin d'apprendre et de comprendre le monde. Elle doit également être autorisé à ramper, marcher, courir et grimper dans le but de développer la force physique.
Des liens solides
Votre enfant a besoin de se sentir fortement lié à son principal fournisseur de soins, afin de se sentir en sécurité. Avoir ce lien peut également influer positivement sur l'estime de soi d'un jeune enfant et le développement social et cognitif, selon KidsHealth. Prise de contact avec les yeux, se blottir et de parler à votre enfant avec un calme et aimant la voix va renforcer votre lien. Répondre rapidement à ses signaux - comme le chercher quand il commence à pleurer - aussi lui montrer qu'il peut compter sur vous.