Afin d'assurer un enfant grandit avec une appréciation pour une bonne nutrition, jeter les bases d'une bonne alimentation à un âge précoce. Faire l'apprentissage sur le plaisir de la nutrition et excitant, et les activités ne sont que la façon de le faire.
Fruit De légumes
Aider les jeunes enfants de votre classe comprennent la différence entre les fruits et légumes peut être un moyen amusant d'introduire la nutrition à la classe. Apportez quelques fruits et légumes et les placer dans un panier au milieu de la classe. Expliquez à la classe que la principale différence entre les fruits et légumes est la façon dont ils sont cultivés. Les fruits sont trouvés sur les arbres et les vignes, et les légumes poussent dans le sol. Distribuer un fruit ou un légume à chaque élève, et lui demander d'imiter la façon dont la plante pousse pour ce fruit ou légume. Soit se tenir debout comme un arbre, tordu comme une vigne ou assis sur le sol comme un légume. Aider les élèves à faire les bons choix et de les laisser se corrigent mutuellement si elles le peuvent. Lorsque l'activité est terminée, couper la nourriture et le passer autour. Soyez conscient des allergies alimentaires avant de laisser les enfants manipuler ou manger de la nourriture.
Pyramide alimentaire
Lorsque vous enseignez la classe sur la nutrition et l'alimentation saine, l'une des premières choses que les élèves devraient se familiariser avec est la pyramide alimentaire. Accrocher un grand triangle sur un mur avec les sections appropriées balisés pour les groupes d'aliments. Dites à la classe un peu plus sur chaque section et quels types d'aliments se trouvent dans chacun. Lors de la description d'un groupe d'aliments, distribuer des photos des aliments que vous pouvez trouver dans ce groupe. Lorsque vous avez terminé avec la section, ont la bande de classe les photos de nourriture dans la section. Une fois que la classe a une idée de la pyramide alimentaire, distribuer des petits triangles et des images de nourriture et de leur demander de coller les aliments corrects dans le groupe alimentaire correct. Vous pouvez avoir besoin de se promener et aider à diriger le bon placement. Recueillir le projet et l'accrocher sur le mur de référence pour les étudiants.
Healthy Food Collage
Laissez la classe explorer le monde des aliments et des choix sains grâce à un collage de nourriture. Faites circuler les magazines avec une variété de la malbouffe et de la nourriture saine. Donner à chaque élève une pièce de 8 par 10 pouces de carton pour faire son collage sur. Demander aux élèves de déchirer des photos de la nourriture saine et la malbouffe, puis demandez-leur de coller leurs conclusions sur les planches de collage avec la malbouffe d'un côté et des aliments sains de l'autre. Marchez autour de la classe et aider avec les placements corrects des différentes images de nourriture.
Dîner Choix
Aider les élèves à comprendre comment ils mangent et ce qu'ils peuvent faire pour changer les mauvaises habitudes alimentaires. Demandez à la classe d'écrire ce qu'ils ont pour le dîner ce soir-là et apporter une liste le lendemain. Le lendemain, dessiner un grand cercle sur la carte pour représenter une plaque. Avoir le nom de classe les aliments qu'ils avaient pour le dîner et dresser la liste sur la carte à côté du cercle. Une fois que vous avez les aliments, la pause de classe en bas des aliments dans les groupes d'aliments. Une fois que vous avez les groupes alimentaires fait, remplir le cercle comme un diagramme circulaire pour voir si la classe en tant que groupe suit la pyramide alimentaire correctement pour le dîner.