Quand vous pensez à l'établissement d'objectifs, vous pouvez considérer cela seulement dans le domaine de la planification des adultes. Toutefois, un enfant peut-être venu avec un but de sa part, ou peut-être vous en tant que parent cherchent à fixer un objectif pour votre fils ou votre fille. Tout comme avec les adultes, les objectifs pour les enfants comprennent à long terme, ainsi que les objectifs à court terme qui peuvent être atteints dans un avenir proche. En tant que parent, fixer des normes réalistes pour votre enfant afin qu'il ne devienne pas frustré si son but n'a pas été atteint sur une ligne de temps spécifique.
Améliorer Schoolwork
Si votre enfant éprouve des difficultés dans un domaine particulier, fixer un objectif pour lui permettre d'atteindre un niveau supérieur dans le délai de marquage suivant. Gardez l'objectif réaliste. Par exemple, lui donner suffisamment de temps pour augmenter ses notes. Votre enfant ne peut pas recevoir le grade souhaité par le prochain test, mais peut-être qu'elle montre une amélioration. Avec votre aide et d'encouragement, au cours des prochaines missions ou des tests, nous espérons qu'elle aura atteint l'objectif. objectifs à plus court terme pour votre 7 ans comprennent un comportement en classe sur une base quotidienne ou du bénévolat pour aider l'enseignant. Encouragez-la à continuer comme elle travaille chaque jour vers ses objectifs.
L'augmentation de l'exercice
Dans le passé, vous ne même pas à envisager de fixer un objectif pour un enfant de jouer à l'extérieur; cependant, la télévision, les jeux vidéo et les ordinateurs ont changé tout cela. objectifs appropriés pour un 7 ans comprennent faire une certaine forme d'activité physique chaque jour. Selon les instituts nationaux de la santé, la plupart des enfants ont besoin d'au moins une heure d'activité physique par jour. Cela leur permet de se sentir moins stressés, maintenir un poids santé et mieux dormir la nuit. Réglez l'exemple vous-même. Aller à l'extérieur et faire une promenade avec votre enfant tous les soirs, ou aussi souvent que possible. Cela lui permet non seulement, mais il vous aide aussi.
Faire des choix santé
Ceci est une zone où les parents peuvent prendre l'initiative et donner l'exemple. Par exemple, si votre enfant vous voit manger fréquemment des légumes, il est peut-être moins résistants à les essayer. Définir l'objectif qu'il va manger au moins un morceau de fruit à chaque repas et un légume avec le dîner tous les soirs. Définir un nouveau but qu'il limitera sa consommation de soda et de fruits sucrés jus et boire du lait à faible teneur en matières grasses et de l'eau au lieu trois fois par jour. Fixer un objectif de découper les céréales sucrées pour le petit déjeuner. Si cette tâche semble trop difficile, commencez plus lent en réduisant à une portion de sucré céréales de petit déjeuner par semaine.
Conseils supplémentaires
Fixer des objectifs n'a pas à être une tâche ardue. Offrez des commentaires positifs que votre enfant travaille vers son objectif. Par exemple, quand elle parvient à tirer vers le haut la note d'échec, la surprendre avec une petite gâterie, comme une journée au zoo ou une pédicure maman-fille. Ou la récompenser en l'emmenant à un match de baseball quand elle reçoit des rapports en suspens sur son comportement en classe.