Daytime Naps
Les nouveau-nés peuvent dormir 16 à 18 heures par jour, en se réveillant que pour se nourrir. En quelques mois, un calendrier de sieste devrait émerger avec les siestes de deux heures trois fois par jour, selon Il est mondiale d'une maman. En 4 mois, votre bébé devrait être la sieste deux fois par jour pendant environ trois à quatre heures. À mesure que votre bébé grandit, le matin et l'après-midi siestes raccourcissent à une heure.
Nombre total d'heures de sommeil
Entre dormir la nuit et jour siestes, un nouveau-né peut dormir jusqu'à 18 heures dans une période de 24 heures. En tant que votre bébé grandit, le montant total du temps passé sommeil diminue d'environ une heure tous les trois à quatre mois. Les nourrissons qui dorment plus la nuit peuvent avoir besoin de moins de sommeil pendant la journée et vice versa.
Bottom Line
Depuis combien de temps votre enfant dort pendant la journée peut varier en fonction de la quantité de temps passé à dormir la nuit. Tempérament et l'environnement peuvent également affecter les siestes. Si votre bébé semble anormalement somnolent ou difficile, elle peut avoir besoin de plus ou siestes plus fréquentes.