Identification de la date exacte à laquelle vous avez conçu votre bébé peut être difficile. Si vous essayez de ne pas devenir enceinte ou preniez une approche décontractée, la seule chose que vous savez peut-être sur votre cycle est que votre période ne sont pas arrivés à temps. Alors que vous ne pouvez pas identifier votre date de conception avec 100 pour cent de certitude, vous pouvez utiliser plusieurs méthodes différentes pour vous aider à identifier votre date probable de l'ovulation.
Instructions
1 Identifier la date de votre dernière période a commencé et votre durée moyenne depuis le début d'un cycle à l'autre. Si vous avez des cycles réguliers qui sont environ 28 jours de temps, prenez le jour de votre période a commencé, qui est considéré comme le premier jour du cycle, et compter avant 13 jours pour trouver votre date probable de l'ovulation.
2 Déterminer les jours que vous avez eu des rapports sexuels depuis votre dernière période a commencé. Si vous avez seulement eu des rapports sexuels une poignée de fois depuis votre dernière période, affiner votre date possible de la conception à un délai de cinq jours - mais plus probablement dans les deux à trois jours - après chaque fois que vous avez eu des rapports sexuels. Exclure les rapports sexuels qui ont eu lieu 14 jours ou moins avant votre test de grossesse positif.
3 Avoir une échographie effectuée au cours du premier trimestre pour estimer la taille du fœtus. Une mesure échographique de la longueur d'un bébé de la tête aux fesses est précis à trois jours, plus ou moins, à sept semaines. La précision d'une mesure par ultrasons diminue avec l'âge foetal et par le deuxième trimestre de la grossesse, il est seulement précis à l'intérieur de sept à 10 jours, plus ou moins.
4 Calculer la date de conception en fonction de votre mesure par ultrasons. Une estimation de l'échographie de l'âge du fœtus - comme celui de votre fournisseur de soins de santé utilise - considère les deux premières semaines de votre période quand vous ovulé dans le cadre de votre grossesse. Si vous mesurez sept semaines, cinq jours sur une échographie, alors vous avez conçu environ cinq semaines, il y a cinq jours. Pour trouver votre date estimée de conception, de prendre votre estimation de l'échographie de l'âge foetal, soustraire 14 jours, puis compter à rebours le nombre restant de semaines et les jours.
Conseils et avertissements
- Si vous avez de longues, des cycles irréguliers, ne pas calculer votre date de conception en fonction de votre dernière période. Vous presque certainement ovulé beaucoup plus tard que le jour du cycle 14, donc cette méthode ne vous fournir une estimation précise de la date de votre conception.