Quand d'autres proches de vous l'expérience d'une tragédie, vous pouvez vous sentir à une perte sur la façon de réagir. Afin de réconforter une personne en passant par la douleur, d'examiner ce que vous savez à propos de la situation, et d'essayer de ressentir ce que la personne en deuil doit se sentir avant de répondre. Rappelez-vous, vous ne pouvez pas résoudre le chagrin. Grief prend son propre cours. Qu'est-ce que vous pouvez faire est le confort.
Instructions
1 Commencez par les mots: «Je suis désolé." Si vous êtes en face-à-face, vous pouvez embrasser.
2 Écoutez attentivement. Après vous étendez condoléances, ce sera au tour de la personne en deuil. Suivez son avance.
3 Ne pas offrir des raisons pour lesquelles la tragédie a pu se produire. Ne pas offrir des raisons pour lesquelles la tragédie est «meilleur». Ces justifications ne réparer un cœur brisé.
4 Valider les personnes en deuil. Si une erreur a conduit à la tragédie, offrir la compréhension au lieu de correction. Cry avec lui.
5 Ne pas offrir de vagues actes de soutien tels que: «Si vous besoin de quelque chose, laissez-moi savoir." Souvent, une personne en deuil n'a aucune idée de ce qu'il ou elle a besoin. Apportez le déjeuner ou le dîner à son domicile. Louez une femme de ménage une seule fois, et prendre des dispositions pour rester tandis que les plats et autres tâches sont en cours.
6 Organiser un voyage get away, ou un changement de décor, si possible, pour le parent en deuil.
7 Engagez-vous à un soutien à long terme, et d'annoncer votre engagement. «Je veux être là pour vous. Tu ne vas pas par ce seul."