A l'exception de quelques-petits, la plupart des bébés sont très difficiles, ce qui est une cause de préoccupation pour la plupart des parents. Comme les bébés continuent de croître, il arrive un stade où leur taux de diminution de la croissance, ce qui provoque l'appétit pour diminuer, indique le site Keep Healthy Kids. Pourtant, les habitudes alimentaires de chaque enfant sont influencés par une variété de facteurs, y compris les niveaux d'activité, de la santé, les conditions environnementales et la phase de développement. Une fois que vous avez pris tous ces facteurs en considération, il existe plusieurs stratégies que vous pouvez intégrer à augmenter l'appétit de votre bébé.
Instructions
Instruction
1 Offrez à votre enfant de petites portions de nourriture plutôt que de grandes portions. En faisant cela, vous permettez à l'enfant de terminer tout sur son assiette et la possibilité de demander plus de nourriture. Cette méthode donne à l'enfant un sentiment de contrôle sur sa nourriture.
2 Donnez à votre enfant la liberté de se nourrir, en plaçant un bol d'aliments sains de doigt à sa portée. De cette façon, le bébé peut facilement atteindre le bol pour assouvir son appétit, tout au long de la journée.
3 bâtonnets de céleri et les légumes cuits comme les carottes et le brocoli, les bandes de pain grillé et des cubes de fromage doux, des morceaux de fruits tendres et pelées, font des choix alimentaires bon doigt. Veiller à ce que les aliments doigt sont petites bouchées pour empêcher votre bébé de suffocation.
4 collations limites comme savories, des bonbons et des pâtisseries à deux portions par jour, et les offrir à votre enfant que si elle demande ces aliments. Selon l'Hôpital pour enfants du site Wisconsin, des collations comme les pommes de terre et de maïs frites, gâteaux, biscuits et tartes, boissons gazeuses aromatisées aux fruits, les garnitures sucrées et sirops, ont une haute teneur en calories, fournir une faible valeur nutritive, et de réduire l'appétit du bébé la nourriture saine.
5 Restreindre la consommation de lait de votre enfant à 16 onces ou moins chaque jour. Le lait est riche en calories et réduit l'appétit de l'enfant pour d'autres sources de vitamines, de minéraux et de protéines vitales alimentaires.
Conseils et avertissements
- Soyez flexible dans votre choix d'aliments et d'offrir au bébé une variété d'alternatives alimentaires.
- Ne forcez pas votre enfant à manger des aliments qu'il n'aime pas, ou de rester à la table jusqu'à ce qu'il termine la nourriture. Cela entraînera l'enfant de ne pas aimer les repas et diminue son appétit.
- Le manque d'appétit peut être causée par un manque de fer, ce qui est une lacune courante dans les tout-petits. Demandez à votre médecin de vérifier le nombre de sang de votre bébé.