Si vous décidez d'arrêter l'allaitement de votre bébé, vous devez signaler ce message à votre corps. Si vous ne passez pas le message le long de votre corps, il continuera à produire du lait maternel. sein Arrêter l'alimentation dinde froide peut entraîner des seins douloureux et gonflés. Par conséquent, une approche progressive est nécessaire. Si vous prenez les mesures correctes, vos seins peuvent arrêter la production de lait en une à trois semaines.
Réduction des tétées
Peu à peu, réduire la durée des tétées de votre bébé. Passez cinq minutes de moins allaiter votre bébé chaque session. Deux jours plus tard, porter cette réduction à 10 minutes. Peu à peu, en réduisant le temps de soins infirmiers de votre bébé permet plus de lait pour rester dans vos seins, ce qui réduit la production de lait. Évitez d'avoir des seins vides; lorsque vos seins sont vides, la production de lait va en overdrive pour remplir rapidement et leur fournir du lait pour la prochaine tétée.
Pompage ou main Expression
Si vous ne voulez pas allaiter votre bébé plus, le pompage ou pour exprimer le lait à la main peut offrir un soulagement. Lorsque vos seins sont gonflés et overfull, attendre aussi longtemps que possible avant de retirer juste assez de lait pour éliminer tout inconfort. En enlevant seulement un peu de lait et en laissant la majorité du lait dans les seins, vous ralentir et éventuellement arrêter la production de lait de l'organisme. Placez une compresse froide sur vos seins pour le confort et prendre de l'ibuprofène ou l'acétaminophène pour réduire toute douleur. Porter coussinets d'allaitement dans le cas où vos seins engorgés commencent à fuir. Alternativement, vous pouvez porter un soutien-gorge.
Sage Tea
Sage est une plante beaucoup de femmes utilisent pour aider à réduire et arrêter la production de lait maternel. Si vous surproduisant le lait maternel, utilisez la sauge pour faire baisser la production de lait à un niveau plus acceptable. Pour sécher complètement le lait maternel, le site Herb Lore recommande de boire une tasse de sauge thé trois fois par jour. Après deux jours, vous devriez commencer à remarquer une différence dans la production de lait maternel.
Feuilles de chou
Beaucoup de femmes croient feuilles de chou peuvent contribuer à une réduction et à l'élimination de la production laitière. Des feuilles de chou ont été utilisés pendant des années pour éviter l'engorgement des seins. Rincer les feuilles de chou et refroidir au réfrigérateur. Écraser les veines des feuilles, puis placer les feuilles sur vos seins jusqu'à ce qu'ils passepoilées. Porter un soutien-gorge pour aider à garder les feuilles en place.