Pendant la grossesse, la prise de poids est normal et prévu pour la croissance et le développement de votre bébé. Selon la clinique Mayo cependant, chaque femme et chaque grossesse est différente et combien de poids vous devriez gagner dépend de plusieurs facteurs.
normal Poids
Pour ceux qui ont un poids normal avant la grossesse, un gain 25 à 35 livres de poids pendant la grossesse est considérée comme normale.
en surpoids
Les femmes en surpoids ne devraient pas essayer de perdre du poids pendant la grossesse, selon la Clinique Mayo. Ils recommandent un gain de poids compris entre 11 à 25 livres, selon la façon dont ils étaient en surpoids avant la grossesse.
Souspondérer
Pour les femmes enceintes souffrant d'insuffisance pondérale, une quantité raisonnable de gain de poids pendant la grossesse est essentiel, en particulier dans les deuxième et troisième trimestres, afin d'éviter un accouchement prématuré possible. Un gain de poids recommandé est de 28 à 40 livres.
Grossesses multiples
Pour les femmes enceintes de jumeaux ou de triplés, un gain plus que la normale de poids est attendue. Consultez votre fournisseur de soins de santé pour une évaluation individuelle de gain de poids.
La répartition du poids
Que Expect.com dit que, avec un gain de poids de grossesse de 30 livres, la distribution est d'environ; bébé: 7,5 livres, le placenta: 1,5 livres, le liquide amniotique: 2 livres, utérus élargie: 2 livres, le tissu mammaire des mères: 2 livres, mères volume de sang: 4 livres, mères liquide tissulaire: 4 livres et mères réserves de graisse: 7 livres.