L'entrée d'une jeune fille de l'adolescence dans la puberté peut être effrayant pour elle et sa mère. Il y a beaucoup de changements qui auront lieu, et comme la maman, ce sera votre travail pour la guider à travers elle avec autant de facilité que possible. La meilleure façon de le faire est par la communication avant que les changements ont lieu. Voici quelques idées qui vous aideront à la communication couler un peu plus facile pour vous deux.
Instructions
1 Recueillir des informations. Avant de pouvoir effectivement expliquer quoi que ce soit à votre fille, vous devez d'abord être sûr que vous avez tous vos canards dans une rangée. Préparez-vous à l'avance par le brossage à l'avance sur la menstruation et de changements hormonaux. Après tout, il a été un moment depuis que vous avez vécu ces changements vous-même et vous pouvez être un peu rouillé sur les faits en raison de la complaisance.
2 Expliquez. Ceci est le moment où vous vous asseyez votre préadolescent vers le bas et expliquer ce que aura lieu dans son corps. Il est préférable d'avoir cette conversation avant qu'elle ne survienne afin qu'elle n'a pas peur quand la mère nature frappe à sa porte. Expliquer quels changements physiques et émotionnels qu'elle peut attendre et comment faire face à eux, lui montrer comment garder une trace de son cycle sur le calendrier et lui dire pourquoi le cycle se déroule pour commencer. Plus elle sait, mieux équipée, elle sera de gérer quand il arrive.
3 Démontrer. Après la partie de l'explication est complète, il peut être une bonne idée de prendre un certain temps et de démontrer comment utiliser des serviettes hygiéniques correctement. Ce sera évidemment une partie extrêmement importante du processus, et vous ne voulez pas son sentiment perdu et confus quand vient le temps, surtout si vous n'êtes pas là pour le grand événement.
4 Rassurer votre fille. Après toutes ces explications, votre fille peut se sentir un peu nerveux au sujet de ce qui se profile à l'horizon. Vous avez besoin de la rassurer que tout cela est un processus naturel. Dites-lui que tous les changements sont tout à fait normal et que vous serez là pour l'aider à travers tout cela.
5 Répondez à ses questions. Sans doute, elle aura des questions. Ils ne peuvent pas venir tous les jours que vous avez votre conversation avec elle, mais rassurez-vous, ils viendront. Soyez prêt à y répondre et assurez-vous que vous gardez-vous à leur répondre pour elle. La dernière chose que vous voulez est pour elle de se tourner vers des sources extérieures pour obtenir des réponses. Ils seront généralement lui donner des réponses incorrectes et la conduire dans la mauvaise direction. Assurez-vous toujours que vous êtes sa principale source d'information.