Beaucoup de parents trouvent dormir avec un enfant plus facile que d'entrer et sortir du lit pour les tétées nocturnes. Quelle que soit la raison pour laquelle votre enfant a commencé à dormir dans votre lit, il viendra un moment où vous devez encourager votre enfant à dormir dans son propre lit.
Instructions
1 Discutez avec votre enfant qu'il doit commencer à dormir dans son propre lit. Préparer à l'avance afin de lui il sait quel jour il va devoir commencer à dormir dans son lit. Rappelez-lui que vous l'aimez et sera là s'il a besoin de vous, mais il ne doit dormir dans son lit. Décrire la routine nocturne pour lui afin qu'il sache à quoi nous attendre. Cela peut être: bain, lire deux livres, se brosser les dents, boire de l'eau, câlins et de baisers, puis lit.
2 bâton avec le plan une fois que vous commencez. Votre enfant peut être accepter l'idée jusqu'à ce que les lumières sont éteintes sur la première nuit. Une fois que vous avez dit bonne nuit, il doit être final. Dites-lui que vous êtes assis sur son lit jusqu'à ce qu'il tombe endormi, mais il n'y aura pas plus parler. S'il devient agité, lui dire que vous quittez la pièce, mais reviendra pour asseoir avec lui quand il arrête de pleurer. Dites-lui une fois et quitter la salle jusqu'à ce qu'il cesse de pleurer. S'il sort du lit, mettez-le en arrière et quitter la salle. Vous pourriez avoir à répéter plusieurs fois.
3 Déplacer vers assis dans un fauteuil après deux à trois nuits passées avec l'enfant dans son lit. Tous les deux ou trois nuits déplacer la chaise près de la porte de la chambre.
4 Commencer à quitter la salle pendant une minute ou deux, après avoir avisé votre enfant. Utilisez toute excuse pour quitter la chambre, mais toujours revenir en arrière.
5 Prolonger le temps que vous êtes absent de la salle. Finalement, votre enfant sera détendu en sachant que vous reviendrez et sera probablement s'endormir avant de revenir. Le temps pour l'ensemble du processus pourrait prendre jusqu'à trois semaines en fonction de plusieurs facteurs: l'âge de l'enfant, la volonté de l'enfant, et comment vous avez été cohérent dans l'application des étapes décrites.
6 Répétez le processus chaque fois que votre enfant vient au lit avec vous la nuit. Cela est plus difficile parce que vous êtes fatigué, mais votre enfant doit apprendre à se rendormir tout seul. Lui fournir un animal en peluche câlin si nécessaire.
7 Donnez à vos récompenses de l' enfant pour ses succès, y compris rester toute la nuit dans son lit, ne pleure pas quand vous avez quitté la salle, ou d' aller au lit sans pleurer.