Bien que vous auriez pu faire face à des problèmes émotionnels de votre propre enfant pendant des années, il est toujours difficile d'expliquer ses problèmes à d'autres parents qui ne sont pas familiers avec la maladie mentale. Les pairs de votre enfant ont probablement augmenté à l'accepter pour la personne qu'elle est, mais les adultes moins familiers avec votre enfant pourrait avoir des préoccupations, des peurs ou des incertitudes quant à la façon d'agir autour d'elle. Apprenez quelques points de discussion que vous pouvez utiliser pour expliquer les problèmes et les besoins de votre enfant aux parents que vous rencontrez.
Instructions
1 Choisissez qui vous voulez partager des informations avec. Par exemple, vous n'allez pas dire que tous les parents vous rencontrez que votre enfant a des problèmes émotionnels, mais vous voudrez peut-être partager l'information avec certains parents dans la classe de votre enfant.
2 Décidez combien d' informations vous voulez communiquer. Vous ne devriez pas dire à chaque parent dans la classe de votre enfant les pleins de détails sur l'état de votre enfant, mais vous aurez envie de partager plus de détails avec les parents dont les enfants ont lié d'amitié avec votre fille.
3 Répondre aux regards interrogateurs, des commentaires indirects ou des déclarations de jugement dans une manière basée sur des faits nonemotional. Parfois, il suffit que les faits peuvent de désamorcer une situation potentiellement inquiétante avant qu'elle se développe. Si un parent appelle à votre enfant un nom, par exemple, vous pouvez tranquillement regarder et de l'Etat, "Mon enfant travaille à travers quelques questions maintenant et a besoin de soutien."
4 Expliquer la maladie de votre enfant. Expliquez quelle condition spécifique de votre enfant est, quels sont les symptômes et les traitements sont disponibles. Inclure les conditions qui pourraient déclencher des symptômes pour elle, comme le stress, les taquineries ou l'intimidation. Gardez à l'esprit que la plupart des parents n'apprennent beaucoup de choses sur la maladie mentale jusqu'à ce qu'ils rencontrent quelqu'un qui l'a.
5 Utilisez des mots positifs. En utilisant des mots tels que l'espoir, bien-être, le défi et la récupération, par exemple, vont aider d'autres parents ré-encadrer leur point de vue de votre enfant et de leur donner la langue nécessaire lorsque l'on parle avec leurs propres enfants, selon la campagne de santé mentale anti-stigmatisation de Niagara.
6 Écoutez ce que les autres parents ont à dire, même si elle est négative. Leurs réponses pourraient être entraînées par la peur et mettre sur la défensive peuvent faire empirer les choses. Parfois, il suffit de laisser un autre parent exprimer ses croyances à haute voix lui donnera l'occasion d'examiner et peut-être jeter quelques vieilles façons de penser.
7 Solliciter la coopération des autres parents. Rien ne tourne un ennemi en ami plus vite que lui demander de l'aide. Partagez ce que les techniques que vous et le thérapeute de votre enfant avez développé et demandez à l'autre parent de participer au renforcement de vos efforts. Vous pouvez dire quelque chose le long des lignes de «Faites-moi une faveur. Si vous voyez Amy se travaille au-dessus de quelque chose de lui rappeler de prendre trois respirations profondes. Nous faisons cela à la maison et il fonctionne à merveille."
8 Encourager les parents à vous poser des questions. Le cas échéant, donner le parent votre numéro de téléphone et l'encourager à vous appeler si un problème de santé mentale de problème se pose.
Conseils et avertissements
- Vous devez venir à la maladie mentale de votre propre enfant avant de pouvoir en parler avec d'autres parents. Si vous avez besoin de demander de l'aide, du soutien ou des conseils, parler de vos sentiments avec un thérapeute.