Pleurer enfants créent l'anxiété pour les parents qui veulent juste les pleurs d'arrêter. Lorsque les pleurs ne cesse, les parents se sentent souvent impuissants, frustrés et peuvent se sentir enclins à se pleurer. Plutôt que d'essayer d'obtenir votre enfant d'arrêter de pleurer, l'accepter. Comprenez que votre enfant communique de la meilleure façon qu'il sait. En empathie avec (plutôt que d'essayer d'étouffer) ses émotions, votre enfant sera probablement arrêter de pleurer sur son propre.
Instructions
1 Calmez - vous. Les enfants sont extrêmement sensibles à l'humeur de leurs parents. Si vous êtes frustré et agacé par les émotions de votre enfant, votre enfant peut le dire. Cela lui fera pleurer plus fort. Rappelez-vous que pleurer a été la méthode principale de votre enfant de la communication depuis la naissance et il est seulement faire ce qui vient naturellement. Si vous voulez que votre enfant à contrôler ses émotions, vous devez d'abord contrôler le vôtre.
2 Tenez - le. Les enfants ont besoin de réconfort physique. Si votre enfant pleure, lui donner un câlin. Qu'il écoute les battements de votre cœur. Parlez des phrases d'amour dans son oreille comme, «Ça va. Je t'aime". Frottez le dos. Dites à votre enfant que vos bras est un espace sûr de se sentir tout ce qu'il ressent. Sachant qu'il peut pleurer dans tes bras sans répercussion négative sera probablement diminuer le besoin.
3 Encouragez - le à utiliser ses mots. Dites à votre enfant que maman et papa peut répondre à ses besoins si vous savez ce qu'ils sont. Dis: «Pouvez-vous utiliser vos grands mots garçon? Pouvez-vous dire maman et papa ce qui ne va pas?" Poser des questions. Par exemple, «Voulez-vous quelque chose? Êtes-vous blessé? Êtes-vous un sentiment de tristesse? Etes-vous en colère?"
4 Empathize. Dites à votre enfant que son bien à ressentir ce qu'il ressent. Expliquez que tout le monde (y compris vous) se sent triste / en colère / peur / bouleversé parfois. Dites-lui que vous comprenez et que vous connaissez les sentiments vont passer. Votre enfant est peut-être fatigué de pleurer, tout comme vous êtes fatigué de l'entendre pleurer.
5 Cry avec lui. Il est difficile émotionnellement quand votre enfant ne sera pas arrêter de pleurer. Si vous avez envie de pleurer, faites-le. Prenez la queue de votre enfant et lâché. Votre enfant sera probablement tellement choqué par vos larmes qu'il va oublier de pleurer dans sa course pour vous réconforter.
6 Soyez proactif. Lorsque votre enfant se sent heureux, lui parler de son pleurs fréquents. Demandez-lui pourquoi il devient triste. Dites à votre enfant qu'il a besoin d'une pensée heureuse - il pourrait être ses amis, son émission de nourriture ou de télévision préférée, ou un souvenir heureux. Expliquez qu'il a besoin de se souvenir de sa pensée heureuse quand il est bouleversé.