Nursing un bébé offre des avantages à long terme pour la mère et l'enfant. Les mères qui allaitent à réduire leur risque pour certaines maladies telles que le diabète de type 2 et le cancer. Soins infirmiers peut être un moyen idéal pour se lier avec un nouveau bébé. Malheureusement, certaines femmes ont des problèmes qui fournissent suffisamment de lait pour répondre aux besoins de leur bébé. Si vous rencontrez des problèmes avec votre approvisionnement en soins infirmiers, vous pouvez essayer plusieurs étapes pour résoudre ce problème.
Instructions
1 infirmière plus souvent. Demander à votre corps pour produire du lait peut augmenter votre production de lait. Votre corps ressent la nécessité d'augmenter votre approvisionnement en soins infirmiers que vous l'utilisez en place. Essayez soins infirmiers au moins une fois toutes les deux heures pendant la journée et de laisser le bébé téter aussi longtemps qu'elle veut pendant les repas du soir. Un bébé doit allaiter pendant au moins 10 minutes pour obtenir tous les avantages du lait maternel. Le premier lait sera le lait avant, ce qui contribue à satisfaire la soif d'un bébé. Le bébé reçoit alors le lait derrière, qui est plus riche, plus crémeux et offre une plus grande nutrition.
2 Augmentez votre consommation d'eau. Nursing vous fera ressentir la soif. Ceci est une bonne chose que les soins infirmiers peuvent drainer les fluides de votre corps. Une mère qui allaite doit augmenter son apport en liquide autant que possible. L'eau est idéale. D'autres bons choix incluent l'eau aromatisée, thé nature, le lait et les jus de fruits. Toujours avoir une cruche d'eau à portée de main dans le réfrigérateur. Le manque d'eau peut causer votre approvisionnement en soins infirmiers à sécher et vous pouvez devenir déshydraté.
3 Utilisez un tire-lait. Les pompes mammaires peuvent augmenter votre approvisionnement en soins infirmiers. Une pompe peut être louée à la journée ou acheté pure et simple. Pomper deux fois par jour pendant 15 minutes à la fois. Une pompe peut soulager la tension sur les mamelons, ce qui les rend moins douloureux. Rangez votre lait maternel au réfrigérateur ou au congélateur pour une utilisation ultérieure. Pour assurer un stockage de lait maternel, acheter des sacs de congélation spécialement conçus. Alternativement, vous pouvez stocker votre lait dans une bouteille aussi longtemps que la bouteille est réfrigérée.
4 côtés du commutateur. Certaines femmes éprouvent des problèmes pour obtenir leur bébé à l'infirmière de chaque sein. Ces problèmes peuvent causer un sein à produire plus de lait que l'autre, l'inconfort causant, et arrêter potentiellement produire du lait. Permettez à votre enfant à allaiter pendant 10 minutes sur un côté, puis rompre son verrou doucement avec vos doigts. Placez le bébé à l'autre sein pour encourager les infirmières à ce sein pendant encore 10 minutes. Nursing des deux côtés stimule la production de lait dans chaque sein et contribue à assurer votre approvisionnement en soins infirmiers reste constante tant que vous en avez besoin.
Conseils et avertissements
- Éviter le biberon pendant les six premières semaines après la naissance du bébé. L'allaitement au biberon peut conduire à la confusion de mamelon où le bébé préfère le mamelon artificiel et rejette la poitrine.