Aux États-Unis seulement, 53 pour cent de tous les adultes prétendent avoir un ou plusieurs proches parents avec un problème d'abus d'alcool. À l'échelle mondiale, l'Organisation mondiale de la Santé estime que près de 76 millions de personnes souffrent de troubles directement attribués à l'alcool. Vivre aux côtés d'un membre de la famille avec des problèmes d'alcool de dépendance peut souvent être une expérience déchirante, mais une compréhension et une approche de soutien à ses problèmes peut souvent conduire à la récupération.
Changez-vous d'abord
Concentrez-vous sur l'adaptation de votre propre comportement avant d'essayer de changer les façons d'un alcoolique. Évitez la manipulation et les menaces que cela peut conduire à une perte frustrante de contrôle à un stade précoce. Empower-vous en sachant que vous ne serez pas en mesure d'influer directement sur les choix des marques alcoolisées. Rappelez-vous qu'il sera toujours difficile de changer la mentalité d'une personne qui se sent qu'ils ont rien à perdre.
Soutien précoce
Ne jamais parler à un alcoolique de son problème jusqu'à ce qu'il soit sobre et dans un état de clarté. Exprimez vos préoccupations pour son bien-être sans porter de jugement. Faites bien comprendre que votre rôle dans sa réadaptation, s'il choisit de le subir, est purement de soutien. Rechercher des signes de reddition tels que de lui demander de l'aide ou des déclarations qui en fait il veut clairement changer. Le traitement professionnel et de conseil sont les seuls moyens de guérir un alcoolique. Offre pour l'aider à trouver de l'aide médicale et une réunion de section locale des Alcooliques anonymes, mais laissez-le faire ses propres rendez-vous. Soyez patient si le buveur ne montre aucun signe de reddition. Un alcoolique sera rarement changer jusqu'au moment de le faire.
Enablement
Évitez d'intervenir dans la récupération et de ne jamais permettre à l'alcoolique en aidant si les tendances destructrices continuent. Permettre à la victime de voir les conséquences de ses actes. Laissez-le en prison en cas d'arrestation. Ne jamais lui prêter de l'argent pour les boissons. Pratiquer un sentiment de détachement pour forcer l'alcoolique à examiner son comportement personnel. Assurez-vous qu'il soit bien clair que vous aimez l'individu, mais méprise le problème. Fixer des limites qui incluent refusant l'entrée de personne à votre domicile en état d'ivresse. Et ne pas faire des appels téléphoniques en son nom à son employeur quand il manque de travail pour cause de maladie liée à l'alcool.
Régression
Ne jamais réagir avec colère si un alcoolique retombe dans son comportement destructeur précédent. Rappelez-vous que tous les affichages émotionnels de votre part constitueront une forme de justifier son comportement. Cela se traduira généralement en boire d'autres, les arguments et l'isolement. Toujours habiliter la victime la responsabilité de la lutte contre ses habitudes à un niveau personnel, mais jamais retirer votre soutien une fois que la personne est de retour dans un état de sobriété.