Un jeu classique de l'enfance, la marelle encourage le jeu en plein air. Mettre en place un tribunal marelle dans l'allée ou le trottoir avant et rassembler la famille. Passez l'après-midi en plein air en profitant du temps de qualité ensemble en essayant de battre le cours de la marelle. Jouer à des jeux de l'enfance contribue également à toute la famille obtenir un peu d'exercice. Selon un article publié par "Fitness Magazine," un jeu de marelle contribue à améliorer l'équilibre et la force, la jambe difficile et les muscles du tronc. Jouer pour une bonne heure brûle une moyenne de 175 calories.
Instructions
1 Dessiner une série de carrés connectés sur le trottoir pour créer un tribunal marelle. Dessinez le premier carré et l'étiqueter n ° 1. Directement au-dessus, dessinez deux autres côtés carrés par côté et les étiqueter nos. 2 et 3. Centre une autre boîte au-dessus de cette place et l'étiqueter No. 4. Dessiner deux carrés à côté de chaque autre au-dessus n ° 4, les étiquetant 5 et 6. Centre une autre place au-dessus, le qualifiant 7. Dessinez deux autres cases adjacentes au-dessus de 7, les étiquetant 8 et 9.
2 Tracez une demi-lune au-dessus de la cour marelle pour créer la base de la maison.
3 Jeter la pierre, ou un sac de haricots, de sorte qu'il atterrit dans le premier carré.
4 Hop dans la cour, en utilisant seulement un pied dans les lignes contenant un carré et deux pieds sur les places côte à côte. Passer le premier carré, qui contient le sac de pierre ou de haricots.
5 Hop dans la cour de la lune de la moitié et tourner autour. Hop retour dans la cour et ramasser la pierre.
6 Répétez le processus, en jetant la pierre dans le deuxième carré, si le joueur n'a pas perdu son équilibre au premier tour. Si le joueur doit tomber, le prochain joueur arrive à prendre un virage. Marcher sur les lignes entre les carrés entraîne également la perte d'un tour.
7 Répétez jusqu'à ce qu'un joueur fait à travers la totalité de la séquence, en sautant chaque numéro. Ce joueur va gagner.
Conseils et avertissements
- Pour une alternative à l'intérieur, de créer le tribunal marelle sur le plancher en utilisant du ruban au lieu de craie de masquage. Il y a plusieurs façons traditionnelles pour tirer la cour de marelle. Créer différents types de tribunaux ou de contester les uns des autres à venir avec des dessins originaux de la cour.