Luttant relations peuvent souvent être sauvées si un élément de confiance et de compréhension est rétablie. Les couples peuvent souvent tomber les uns avec les autres s'il y a des exemples de suspicion ou de tromperie dans la relation. Même quand une rupture de confiance découle d'une question que certains pourraient trouver trivial, l'effet qu'elle peut avoir sur la relation peut être dévastateur. Rétablir la confiance perdue exige un haut niveau d'engagement, de patience et de compréhension.
Instructions
1 Ne pas essayer de résoudre les problèmes de relations pendant les parties occupées de la journée où les enfants sont encore éveillés. Au lieu de cela, trouver un moment tranquille où vous pouvez à la fois asseoir pour parler calmement. Soyez prêt à adopter une attitude de compréhension, si vous vous sentez lésé ou non. Évitez d'offrir des assurances en faisant des excuses et des promesses irréalistes au cours des premières étapes de la négociation. Au lieu de cela, faire un effort pour reconnaître les sentiments de l'autre personne dans votre relation. Faites bien comprendre que vous comprenez leur sort, et les rassurer que leurs sentiments sont valides et d'importance.
2 Offrez des excuses au bon moment. Évitez de dire que vous êtes désolé dès que les discussions commencent parce que cela peut apparaître comme un signe de mauvaise foi. Clarifier que vous comprenez la détresse comment vos actions ont causé et ne pas essayer de justifier votre comportement personnel. Toujours attendre jusqu'à ce que vous avez été invité à expliquer vos actions au lieu de les offrir sans discernement. Essayez d'être véritablement réfléchie de sorte qu'un partenaire a une raison de pardonner.
3 Être complètement honnête quand offrant des explications. Parlez de la façon dont vous avez réellement ressenti au moment que vous avez commis votre délit. Si vous êtes parti avec vos amis dans le pays, par exemple, dire à votre partenaire que vous auriez senti à gauche si vous étiez resté à la maison ou que vous craignez que vos amis perdre le respect pour vous. Donnez à votre partenaire le temps de penser à vos raisons pour briser les barrières de confiance au lieu d'attendre une réponse instantanée.
4 Parler au sujet du comportement de votre partenaire pourrait attendre si une situation similaire a eu lieu, et d'établir des promesses qui ne peuvent être convenues mutuellement. Soyez réaliste avec toutes les promesses que vous faites, et être clair pour les deux parties comprennent ce qui est attendu dans l'avenir. Prévoir des compromis. Si un mari a passé tout le week-end à jouer au golf, faire savoir que quelques heures de jeu sur un samedi est acceptable pour qu'il n'y ait aucun ressentiment.
5 Planifiez un moment où vous pouvez à la fois asseoir pour discuter à nouveau la question. Parler des cas où des situations similaires se sont produits, et d'offrir grâce si les promesses ont été tenues. Essayez d'examiner les promesses et réaliste de les réviser si un partenaire a du mal à remplir ses obligations. Rappelez-vous que le temps est un grand guérisseur, et une attitude d'honnêteté et de compréhension finira par ouvrir la voie à une résolution complète et satisfaisante.