Cet article fournit un guide étape par étape pour les mères qui essaient de tomber enceinte après avoir donné naissance.
Instructions
Se préparer
1 Appelez votre médecin et discuter de vos plans avec lui. Suivez ses conseils sur le moment où vous pouvez essayer de tomber enceinte. Il est difficile de devenir enceinte sans une période menstruelle, de sorte que vous pourriez avoir à attendre pendant quelques mois. Dans le même temps, acheter un test d'ovulation, un test de grossesse et un calendrier pour suivre vos progrès.
2 Une fois que votre médecin vous donne la permission, commencez à avoir des rapports sexuels non protégés.
3 Une fois que votre période est de retour, piste sur votre calendrier. Utilisez votre test d'ovulation pour calculer quand vous ovuler.
4 Avoir des rapports sexuels pendant l' ovulation.
5 Continuez à suivre votre cycle menstruel. Si votre période est en retard, prendre un test de grossesse.
Conseils et avertissements
- Recherche d'information sur la conception sur le web ou à la bibliothèque. Obtenir le soutien d'une communauté de grossesse en ligne.
- Tomber enceinte immédiatement après l'accouchement est pas recommandé. Votre médecin peut vous conseiller d'attendre au moins six mois. Certains conseils de 12 mois. Tomber enceinte trop tôt après l'accouchement peut conduire à la naissance avant terme. Discutez des plans de grossesse avec votre médecin.