Exercices Mariage Counseling

July 21

Si un couple marié est venu à vous pour les avocats, comment vous gérez leurs sessions pourraient être le facteur déterminant pour savoir si elles résolvent leurs conflits ou poussent plus éloignés. Au lieu de vous faire tout de la conversation, d'encourager le couple à parler de leur cœur. Cela vous permet d'aller à la racine de leurs problèmes.

Exercices de communication

Les mariages échouent souvent à cause du manque de communication significative. Au début d'un mariage, de petits obstacles dans le flux de communication peuvent commencer à apparaître. Lorsque le couple choisit d'ignorer ces obstacles, peut-être d'éviter la confrontation, ils vont grandir et devenir si montagneuse que le couple va cesser de communiquer tous ensemble.

Le but des exercices de communication est de déplacer la montagne qui a été debout entre les deux individus. Avoir le couple adresse un de l'autre, sans être accusatoire. Par exemple, au lieu de dire: «Vous me faire sentir de cette façon quand ...", demandez-leur de dire: «Je me sens de cette façon quand ..." Comme le couple commence à communiquer leurs sentiments les uns aux autres, ils peuvent creuser plus profond pour trouver la cause de leurs problèmes. Il se pourrait que l'un des partenaires se sent d'une certaine façon parce qu'ils ne guéris de quelque chose qui est arrivé au cours de leur enfance. Ainsi, lorsque leur conjoint dit quelque chose pour déclencher la mémoire, il est l'équivalent de frotter le sel dans une vieille blessure qui n'a jamais guéri.

En ouvrant la ligne de communication, ils seront en mesure de découvrir ce que l'autre ressent. Ils savent ce que les points de déclenchement sont et comment ne pas pousser ces boutons et ils seront en mesure d'aider les uns les autres à guérir des blessures du passé.

Cinq bonnes choses et Appréciation

Quand un mariage est sur les rochers, il peut être facile pour les partenaires pour trouver des choses négatives à dire sur l'autre. Il est facile de jeter le blâme et parler de ce que l'autre fait mal. Au lieu de se concentrer sur le négatif, décaler la séance de consultation dans une lumière positive. Demandez à chaque réflexion de cinq bonnes choses partenaire à dire sur leur conjoint. Il a probablement été un moment depuis que l'un a donné l'autre un compliment. Audition cinq compliments en une seule séance sera que chacun d'entre eux savent que l'autre personne a fait attention.

En outre, chaque partenaire ont exprimer leur appréciation pour les bonnes qualités. Il est quelque chose de petit, mais l'appréciation va un long chemin. Tout le monde veut se sentir apprécié.

Self Reflection & Forgiveness

Demandez à chaque conjoint réfléchir sur ce qu'ils pensent d'eux-mêmes. Demandez-leur s'il y a certaines choses qu'ils pourraient faire mieux afin de rendre le mariage plus fort. Demandez-leur quelles sont certaines des choses qu'ils ont fait pour affaiblir le lien du mariage. Si le couple veut sauver leur mariage, ils seront honnêtes avec eux-mêmes et entre eux. Avec auto-réflexion, l'hostilité est évité parce que les partenaires ne sont pas accusent mutuellement. Au lieu de cela, ils sont eux-mêmes accusent, qui peut être productive.

Prévoyez un moment pour eux de se pardonner pour la façon dont ils ont géré les choses dans le mariage. Ils peuvent également écrire une lettre à eux-mêmes pour exprimer leur pardon. Cela peut donner un sentiment de libération et un signe d'un nouveau départ pour le couple. Chaque fois qu'ils sont tentés de revenir à leurs vieilles habitudes, ils peuvent tirer leurs lettres et se rappellent que ces comportements sont une chose du passé et pas les bienvenus dans leur avenir.

Nouvelle Alliance

Demandez le couple écrire promesses que chacun d'entre eux acceptent de le faire sur une base régulière ou quotidienne pour rendre leur mariage plus fort. Demandez-leur de réciter la nouvelle alliance à l'autre. Il sera symbolique de leur nouvel engagement pour rendre le travail de mariage. Demandez-leur de dater et signer l'alliance de sorte que le "deal est scellé." Le couple peut alors encadrer et accrocher la nouvelle alliance dans leur maison pour être un rappel constant de leurs vœux renouvelés et l'engagement à l'autre.