Bien que votre divorce, vous sellé avec des sentiments blessés, la tristesse et l'amertume, vous aurez besoin pour obtenir plus de ces sentiments négatifs du passé afin de profiter d'un avenir plus positif. Utilisez les tactiques suivantes pour pardonner après un divorce pour obtenir avec votre nouvelle vie.
Instructions
1 Parlez à votre ex si vous êtes toujours en bons termes. Discutez des raisons pour lesquelles le mariage n'a pas fonctionné, en particulier si vous n'êtes pas celui qui a demandé le divorce. Il sera plus facile d'avancer et avoir la tranquillité d'esprit si vous n'êtes pas passer des nuits demandant ce qui a mal tourné.
2 Sachez que vous avez essayé de votre mieux pour faire le travail de mariage. Vous serez libre de culpabilité si vous comprenez que les gens peuvent se développer hors de l'amour ou de se développer en dehors, en particulier sous la pression de la parentalité, le travail et le maintien d'une maison. Après quelques recherches d'âme, vous pouvez aussi reconnaître que vous étiez deux personnes différentes dès le départ qui a simplement collé sur une attraction physique qui fané au fil du temps.
3 Réduire l'amertume par des souvenirs de l'époque agréable que vous aviez ensemble et en se concentrant sur les aspects positifs tels que vos enfants, une entreprise prospère ou une belle maison que vous avez construit ensemble, par exemple.
4 Tenez-vous occupé avec le travail, Voyage, un passe-temps ou à l'école et des classes de loisirs pour développer de nouvelles compétences. Passez plus de temps avec vos amis, les enfants et la famille. Une fois que vous obtenez avec votre vie, revenir dans vos anciens cercles sociaux et développer des passe-temps amusants, vous ne serez pas penser à votre ex en permanence ou avez autant de temps pour revenir sur le passé.