Parler à une fille peut être une expérience éprouvante parce que, croyez-le ou non, ils sont en fait conçus pour créer la nervosité et la tension; leurs phéromones, l'effet de leur aspect visuel sur un esprit masculin et leur langage corporel sont tous spécifiquement conçus pour abrutir et désorienter leurs prétendants.
L'astuce consiste à réaliser ce qu'il est que vous rend nerveux, et être aussi bien préparés que possible à l'avance; de cette façon, vous aurez la confiance, l'antidote naturel à la nervosité.
Instructions
1 Faites une liste des choses que vous soucier de votre interaction avec les filles, et être complètement honnête avec vous-même. Même les choses apparemment vagues ou sans importance tels que «comment je regarde" ou "quoi dire" sont en fait une partie de vos préoccupations "," présentation ou inquiétudes au sujet de la façon dont vous allez rencontrer à la jeune fille.
2 Répondre aux préoccupations d'un à la fois, jusqu'à ce que vous vous sentez confiant que vous avez surmonté chacun. Par exemple, si votre apparence est une préoccupation, choisissez (ou acheter) une tenue qui vous savez que vous regardez bien dans, obtenir une coupe de cheveux ou autrement pomponner votre style pour être à son meilleur.
3 Travaillez sur votre présentation jusqu'à ce que vous êtes confiant que vous pouvez supprimer votre nervosité assez pour au moins entamer la conversation avec la jeune fille. Évitez slicks "pick-up lines" en faveur de plus honnête, le dialogue accessible; «J'aime vraiment votre veste» ou «Que pensez-vous de cet endroit?", Par exemple.
4 Répétez maximes de confiance stimuler à vous-même juste avant l'interaction. Des choses telles que: «Vous pouvez le faire» et «Ceci est facile, ne vous inquiétez pas à ce sujet" sont des moyens simples mais puissants pour vous calmer et obtenir le contrôle de vos propres pensées.
5 Prenez plusieurs respirations profondes avant de plonger dans la conversation. En période de stress, le corps humain prend peu profondes respirations paniqués qui obscurcissent encore la capacité à penser clairement; en respirant profondément, vous ralentir votre rythme cardiaque et d'être plus calme.
6 Soyez confiant en parlant à la jeune fille; se tenir debout, la regarder dans les yeux, le souffle lentement et profondément, et peser vos mots avec soin avant de répondre à ce qu'elle dit.