Comment nourrir la courge musquée aux nourrissons

April 23

Comment nourrir la courge musquée aux nourrissons


Jusqu'à ce que les bébés sont un an, leur principale source de nutrition devrait être le lait ou la formule du sein, selon l'American Academy of Pediatrics. Beaucoup de parents suivent la philosophie de «solides avant celui-ci sont juste pour le plaisir," ce qui indique que l'alimentation des nourrissons avant un an est de les habituer à manger de la vraie nourriture, et non pas comme une source primaire de la nutrition. Attendez jusqu'à ce que le nourrisson est un minimum de quatre à six mois avant l'introduction de fruits et légumes, y compris la courge musquée.

Instructions

1 Achat courge musquée qui n'a pas de dommages ou de points faibles. Il doit être ferme. Courge butternut magasins pour un maximum de deux mois si stockés dans un endroit frais et sec.

2 Préchauffer le four à 325 degrés F et couvrir une plaque à biscuits de papier d'aluminium.

3 Couper la courge en deux dans la longueur et enlever les graines et les filaments du centre.

4 Placez le visage de squash vers le bas sur la plaque à biscuits et cuire au four pendant une heure. Laissez refroidir et pelle la chair de la peau.

5 Écraser la chair, laisser refroidir puis cuillère nourrir votre enfant. Ajouter quelques cuillères à café d'eau à la courge et la purée dans un robot culinaire ou au mélangeur pour créer une consistance lisse.