est importante dans toutes les situations sociales Faire et maintenir le contact visuel, surtout lorsqu'on tente d'impressionner un partenaire potentiel et essayer de bâtir la confiance. Cela semble assez facile, mais peut être un défi si vous êtes la personnalité a tendance à dériver vers le côté shyer. En regardant quelqu'un est facile, mais maintenir le contact visuel et de rester à l'aise tout cela peut être difficile s'il est nouveau pour vous.
Instructions
La confiance est la clé
1 Regardez autour de vous et être confiant. Si vous êtes sur un bus, dans une salle bondée, un bureau de médecins, ou d'un autre lieu public, la première chose que vous devez avoir est la confiance. Si vous voyez des gens avec lesquels vous souhaitez démarrer une conversation, vous devez d'abord croire en soi. Pensez à toutes vos bonnes qualités et être courageux.
2 Pratique avec des amis et la famille. Commencez lentement si vous avez besoin. En regardant des étrangers peut être intimidant au premier abord, il peut être une bonne idée de commencer la pratique de faire et de maintenir un contact visuel avec les amis et la famille jusqu'à ce que votre niveau de confiance augmente.
3 Établissez un contact visuel et le sourire quand vous trouvez la personne que vous voulez parler. Cependant, il est important de ne pas regarder eux. Vous ne voulez pas penser que vous êtes un psychopathe ou quelque chose, mais plus vous pouvez faire un contact visuel avec eux le mieux.