Avouons-le - comme elle ou pas - les femmes ont tendance à être l'Chartier des sexes. Mais qui ne jouirait pas connaître son petit ami un peu mieux? Comment pouvons-nous copines empiler les cartes en notre faveur? Pas plus cacher la télécommande et espérant pour le mieux, mesdames. Les clés pour une meilleure communication peut être plus facile que vous le pensez.
Instructions
1 Soyez authentique. Raconter votre petit ami comment vous vous sentez vraiment est de lui dire qui vous êtes. Si vous faites semblant d'être quelqu'un que vous n'êtes pas, alors vous perdez son temps et le vôtre. Ne vous déformer pour être quelqu'un que vous pensez qu'il veut. Tout ce qui permettra d'accomplir est une édulcoration de votre personnalité et, en fin de compte, votre appel.
2 Exercer douceur. Garder un esprit d'acceptation, l'empathie et le non-jugement est la clé de l'audition et se faire entendre. La communication est d'être ouvert, et il est difficile d'être ouvert quand vous vous sentez comme si vous pourriez être blessé à tout moment.
3 Posez des questions ouvertes. En approchant votre homme avec des enquêtes qui illicites un «oui» ou «non» réponse simple et puis attendre une conversation longue ou en profondeur vous met certainement place à la déception. Plongez dans ce qui est sur son esprit en lui demandant ce qu'il pense, ce qu'il ressent ou pourquoi il est motivé par ce qu'il aime dans la vie.
4 Écoutez votre partenaire attentivement, et reflète ce qu'il est que vous entendez. Ce processus est ce que les thérapeutes de la santé mentale appellent «en miroir». Imago Relationships International, un groupe de conseil à but non lucratif, recommande en terminant par «Ai-je bien?" ou "Ai-je raté quelque chose?" Pour résumer ce que dit votre partenaire, plutôt que interposant votre propre point de vue, est un excellent moyen pour l'aider à se sentir entendu. Lorsque votre ami se sent entendu, il est plus susceptible d'ouvrir et de partager encore plus avec vous.
5 Soyez prêt à être vulnérable. Laisser quelqu'un dans votre esprit et le cœur prend le courage - et la pratique. S'il vous voit l'ouverture, il se sentira plus sûr de faire de même. Aussi ne hésitez pas à reconnaître sa bravoure s'il vous laisse tout à coup sur un sujet qu'il n'a pas dans le passé. Il se sentira réconforté en sachant que vous pouvez voir combien difficile qui était pour lui.
6 Apprenez à arrêter arguments avant qu'ils ne dégénèrent. John Gottman, un psychologue qui se spécialise dans le mariage et les relations de conseil, précise que la réparation et de sortie tentatives réussies sont une partie importante de ce qui sépare les couples heureux de ceux sur un sol rocailleux. Selon son site Web, les tentatives de réparation populaires comprennent, «changer le sujet de quelque chose de complètement indépendant, en utilisant l'humour, caressant votre partenaire avec une remarque bienveillante ... et, en général, offrant des signes de reconnaissance pour votre partenaire et ses sentiments le long le chemin."