Avez-vous jamais eu envie de projeter une image forte et indépendante? Lorsque vous êtes sur une date, une entrevue pour un emploi ou de détente lors d'une fête, apparaissant confiance en soi peut être très important. Comme dit le proverbe, «faux jusqu'à ce que vous faites," ce qui signifie semblant être confiant jusqu'à ce que vous devenez vraiment confiant. Liking qui vous êtes à l'intérieur est la clé pour devenir confiant. Calculez ce que vos actifs sont et les construire.
Instructions
1 Pensez à quelqu'un qui est confiant et comment ils avaient agir dans une situation donnée, alors agir comme cette personne.
2 Utiliser une poignée de main ferme; personne n'admire une poignée de main faible.
3 Au lieu de se soucier de la façon dont vous venez à travers et la confiance que vous pouvez ou ne pas être diffusés, se concentrer sur qui vous parlez, écouter, prendre contact avec les yeux et de prendre des signaux verbaux.
4 Ne regardez pas le sol; garder vos yeux vers le haut. Établissez un contact visuel, surtout quand on parle aux gens.
5 Gardez votre tête et vos épaules en arrière. Une mauvaise posture est un cadeau que vous manquez de confiance en soi.
6 Sourire beaucoup et ne pas bouger.
7 Ne pointez pas vos imperfections. Ne jamais rien dire de mal sur vous-même à tout le monde. Ne vous mettez jamais pour une raison quelconque.
Conseils et avertissements
- Chaque matin et avant d'aller au lit, vous regarder dans le miroir et de vous donner un compliment et vraiment vouloir.