Chaque relation a ses hauts et des bas. Les faibles périodes sont quand les choses semblent sombres et vous ne semblent pas pouvoir revenir à une place du contenu au sein de votre relation. Obtenir à travers les plaques rugueuses nécessite un peu de travail acharné de la part à la fois vous et votre partenaire. Peu importe si vous vous sentez déconnecté et hors de la boucle ou sont distraits par d'autres choses dans votre vie et ont besoin de se réaligner, pratiquer un plan pour relancer votre relation.
Instructions
1 Communiquez avec votre partenaire. Voyez si vous pouvez obtenir à la fois sur la même page et reconnaître que quelque chose est pas tout à fait la même chose dans votre relation. Identifier les questions clés que vous semblent tous deux avoir et ceux qui sont séparés. Prenez le temps d'exprimer des sentiments et d'écouter les uns aux autres afin d'obtenir à la racine du problème.
2 Tackle les problèmes en équipe. Oubliez qui est en faute et considérer le timbre rugueux comme un défi que vous devez à la fois posséder jusqu'à si vous voulez réparer votre relation. Apprenez à connaître votre partenaire tout recommencer et essayer de perdre l'envie de placer le blâme.
3 Prenez le temps de la relation. Écoutez l'autre détail les hauts et les bas de la journée. Vraiment prendre le temps d'écouter et de répondre avec intérêt. Regarder la télévision ensemble ou faire de l'exercice afin que vous deux pouvez passer du temps ensemble, sans la pression de la tenue d'une longue conversation détaillée.
4 Planifiez une nuit de date. Rangez votre sans fin, en fin de soirée projet de travail et de programmer un certain temps pour seulement deux d'entre vous. Allez pour une nuit sur la ville ou rester et faire cuire un repas ensemble. Être habillé, même si vous êtes à la maison afin que vous les deux peuvent profiter les uns des autres comme si elle était la première fois que vous avez rencontré.
5 Prenez un peu d'espace dans la relation. Donnez l'autre un peu de distance à l'intérieur du processus de sorte que vous ne pouvez pas seulement faire face à vos propres problèmes, mais aussi permettre à l'autre de manquer de passer du temps ensemble. Même si vous vivez dans le même foyer, faire vos propres activités dans une autre pièce de sorte que vous n'êtes pas étouffer l'autre.
6 Obtenez de l'aide. Rechercher des conseils lorsque le patch semble être plus longue et plus profonde que prévu. Donnez votre relation une quantité considérable de temps, au moins quelques semaines, d'engager le nouveau plan, mais un rendez-vous avec un conseiller si les choses ne s'améliorent pas. Parlez à un professionnel de ce que vous avez tous les deux été en passant par et les étapes que vous avez pris pour réparer la relation.