perte de splitter

Comment calculer les pertes de puissance Splitter

March 1

Comment calculer les pertes de puissance Splitter


diviseurs de puissance sont des circuits très utiles qui permettent des signaux à être divisés en plusieurs copies identiques. Malheureusement, chaque copie a moins de pouvoir que le signal original. Ceci est connu comme la perte de puissance. Cela se produit parce que le répartiteur de puissance est un dispositif électrique passif et ne pas ajouter de la puissance du signal d'entrée. Un répartiteur de puissance est constitué de deux types de résistances: résistances d'entrée et résistances de sortie. Les autres copies sont faites, plus la perte de chaque expérience de signaux copiés en raison des résistances. Vous pouvez calculer la perte de puissance de séparation avec une formule pratique.

Instructions

1 Déterminer le nombre de fractionnements votre n-way diviseur de puissance a. Si elle a un port d'entrée et quatre ports de sortie, il est un diviseur de puissance à 4 voies. Notez la valeur "n" de votre répartiteur pour référence facile.

2 Déterminer le niveau du signal de puissance étant transmis dans le séparateur; ce sera généralement venir avec la documentation de votre émetteur de puissance.

3 Étude de la formule ci-dessous, qui vous montre comment calculer la quantité d'énergie dissipée dans la résistance d'entrée A (PdissA) et les résistances de sortie B (PdissB), étant donné le nombre de divisions (n) et la puissance d'entrée (Pin).

Broche PdissA = * (n-1) / (n + 1)

PdissB = broche

(n-1) / [(n + 1) , n ^ 2]

Dans l'équation ci-dessus, le symbole «^ 2» signifie «élever à la puissance de deux,» ou carré la valeur.

4 Résoudre l'équation ci-dessus pour un séparateur 4 voies, en supposant une source d'énergie de 1 watt, comme ceci:

PdissA = 1 W * (4-1) (4 + 1) = 0,6 watt

PdissB = 1 W *

\ (4-1) / [(4 + 1) 4 ^ 2] = 0,0375 watts

5 Déterminer le facteur de puissance, ce qui est égal à 1 - ([PdissA + (PdissB * n)] Suivant l'exemple ci-dessus, vous obtiendrez un facteur de puissance de.:

Facteur de puissance = 1 - [0,6 + (0,0375 * 4)] = 0,25

6 Diviser le facteur de puissance par le nombre de ports de sortie, ou n. Conclusion de l'exemple ci-dessus, la perte totale sur une seule ligne de sortie d'un diviseur à quatre voies est égal à:

0,25 / 4 = 0,0625 = 6,25%

Pour chaque watt qui pénètre dans le séparateur, seul 6,25% d'un watt sort sur chacun des quatre ports.

Comment faire face à la perte De Chemo cheveux Kids

January 3

Faire face à la perte de cheveux d'un enfant à la suite d'une chimiothérapie peut être stressant pour toute la famille, mais il y a des choses que vous pouvez faire pour le rendre plus facile pour tout le monde. Il est important de se rappeler que les enfants ramasser sur les sentiments des membres de la famille et l'ambiance générale de la maison. Cela signifie que la communication ouverte au sujet de la perte de cheveux et la façon dont chaque membre se sent à ce sujet est critique. sentiments Hiding, il sera plus difficile pour l'enfant avec la perte de cheveux pour régler.

Instructions

1 Parlez de la question de la perte de cheveux avant traitements de chimiothérapie commencent. Il est utile d'éviter ces détails pour expliquer à votre enfant ce qu'il peut attendre. Dites-lui franchement comment vous vous sentez à propos de la question de la perte de cheveux. Cela vous aidera à comprendre que ses sentiments sont OK, aussi.

2 Brainstorm avec vos enfants façons de couvrir ou décorer sa tête jusqu'à ce que les cheveux repoussent. Chapeaux, foulards, bandanas, perruques et diadèmes sont toutes les idées pour couvre-chefs.

3 Impliquer frères et sœurs et les autres membres de la famille immédiate. Envisagez de prendre toute la famille chez le coiffeur pour une coupe de cheveux; si certains membres sont prêts à aller pour un rasage, laissez-les faire. Cela inclut l'enfant recevant la chimiothérapie. S'il est autorisé à demander un rasage, il a un peu plus de contrôle de la situation, et il peut sembler moins effrayant.

4 Soyez sensible aux sentiments de votre enfant. Si portraits de lui avec les cheveux sont suspendus en vue et sont bouleversant, prendre vers le bas pendant un certain temps. Permettez à votre enfant de se sentir la colère, le ressentiment, la tristesse et la perte qui vient avec un tel changement majeur.

5 Ne jamais faire des blagues aux dépens de votre enfant au sujet de sa perte de cheveux à la suite d' une chimiothérapie. Si l'enfant fait des blagues, il est un moyen d'exprimer ce qu'il ressent et il ne devrait pas être réprimandé.

6 Trouver un groupe de soutien local ou en ligne pour votre enfant et membres de la famille à participer à. Être capable de discuter des questions et des sentiments avec d' autres personnes qui ont des expériences similaires est thérapeutique. des groupes de soutien de la recherche pour voir si elles sont un bon ajustement et répondront aux besoins émotionnels de votre enfant. Par exemple, un groupe de soutien pour les adolescents peut ne pas être un bon ajustement pour un patient élémentaire âge et vice versa.

Conseils et avertissements

  • Les enfants sont très sensibles aux humeurs autour d'eux. Si vous n'êtes pas d'être honnête au sujet de vos sentiments, ils peuvent sentent le conflit entre vos paroles et la façon dont les choses se sentent. Cela peut causer un enfant plus de détresse. Soyez honnête au sujet de vos sentiments, mais essayez de discuter de sentiments positifs aussi bien pour briser la tristesse de la conversation.

Comment calculer une perte de transmission simple

February 14

Comment calculer une perte de transmission simple


Parce que l'électricité circule sur de grandes distances dans les lignes de transmission, une certaine tension est lié à être perdue sous forme de chaleur. Les transformateurs sont utilisés pour augmenter la tension dans les lignes de telle sorte que l'ampérage est faible, comme la quantité d'énergie perdue est une fonction du carré du courant. Plus la ligne de transmission, plus le volume du fil, ce qui lui donne une plus grande résistance. La formule de perte de ligne est dérivée de la loi d'Ohm, qui stipule que la puissance dissipée est égale à I ^ 2 * R, où I est le courant et R est la résistance.

Instructions

1 Déterminer la résistance du fil que l'électricité circule à travers. Trouvez la section transversale du fil et multiplier par la longueur pour obtenir le volume. Ensuite, multiplier le volume de la résistivité du matériau de trouver sa résistance. Copper, un conducteur populaire, a une résistivité de 0.000999 Ohms par pied.

2 Déterminer la tension de la source d'alimentation. L'électricité est généralement transmise entre 110 et 500 kilovolts. Cette tension est déterminée par le transformateur élévateur jusqu'à l'usine d'énergie électrique.

3 Trouver la puissance étant soit généré ou consommé. Ces valeurs correspondent généralement dans le but de maintenir la stabilité du réseau électrique. La centrale nucléaire de Nine Mile Point à Oswego, NY, par exemple, produit 1.758 Mégawatts de puissance.

4 Remplacez ces valeurs dans l'équation P (perte) = I ^ 2 * R. Le courant, I, est calculé en divisant la tension par la résistance. Square Cet et le multiplier par la résistance que vous avez calculé à l'étape 1. La perte sera mesurée en watts.

Comment accélérer la perte de poids avec l'allaitement maternel

February 19

Comment accélérer la perte de poids avec l'allaitement maternel


Il y a un certain nombre de raisons consommé l'allaitement maternel est un excellent choix pour votre nouveau bébé. En plus de fournir votre bébé avec des nutriments essentiels et les capacités de lutte contre la maladie, l'allaitement de votre bébé vous aide à accélérer le processus de perte de poids. Quand vous allaitez, votre corps brûle des centaines de calories supplémentaires chaque jour sans aucune sorte d'exercice ou d'un régime amaigrissant. Perdre ce poids bébé plus rapidement par l'allaitement et l'ajout d'autres pratiques dans votre vie quotidienne.

Instructions

1 Mangez une alimentation saine, conseille professeur de nutrition et de science alimentaire à l' Université d' Auburn, Barbara Struempler. Allaiter votre bébé ne sera pas bénéfique pour votre propre perte de poids ou la santé de votre bébé si vous n'êtes pas remplir avec des aliments qui sont riches en protéines, vitamines, minéraux et graisse saine. Votre production de lait va baisser et les nutriments dont votre bébé a besoin pour prospérer ne sera pas présent dans le lait maternel. Accélérer votre perte de poids en mangeant environ 500 calories par jour de plus que votre apport quotidien recommandé. Ce ne sont pas une excuse pour se remplir à ordure ou insalubres aliments, cependant. Essayez un régime rempli de fruits, légumes, produits laitiers et des protéines maigres.

2 Pesez - vous une fois par semaine et visent à perdre entre un demi et une livre de poids chaque semaine, conseille Struempler. Pas plus que cela est considéré comme malsain pour vous et votre production de lait. La chose importante à retenir est que si vous perdez trop de poids, votre bébé ne gagne pas la quantité adéquate de la nutrition de votre lait maternel, ce qui signifie qu'elle ne se développe pas, de prendre du poids ou de prendre dans les nutriments dont elle a besoin pour être en bonne santé que possible.

3 Exercice, conseille James M. Pivarnik, Ph.D. et professeur de kinésiologie et d'épidémiologie à l'Université d'État du Michigan. Selon Pivarnik, vous devriez viser environ 150 minutes d'exercice modéré par semaine pour maintenir les avantages pour la santé qui vont de pair avec l'allaitement. Cela ne signifie pas que vous devez joindre à la salle de gym, cela signifie prendre une promenade avec le bébé tous les jours, faire du yoga, jogging ou cardio. Si le temps est une des questions - comme il est souvent avec un nouveau bébé dans la maison - limiter votre exercice à intervalles de 10 minutes trois fois par jour.

Comment faire face à la perte d'emploi dans les familles

March 13

Comment faire face à la perte d'emploi dans les familles


Bien que la perte d'un emploi est assez mauvais si vous êtes vous-même, il est encore pire si vous avez une famille à soutenir. Ne sachant pas s'il y aura assez d'argent pour payer le loyer ou la nourriture le mois prochain peut mettre l'accent sur tous les membres de votre famille. Cependant, en trouvant des façons de composer avec le stress, et ne permettant pas la perte d'emploi pour vous et votre famille descendre, vous pouvez faire une meilleure transition vers un nouvel emploi.

Instructions

1 Convoquer une réunion de famille. dire Calmement membres de votre famille que vous avez perdu votre emploi. Assurez-les que vous allez faire tout votre possible pour tout faire à droite. Par exemple, dire: «Je sais que cette perte d'emploi va nous faire reculer, mais je vais continuer à chercher de nouvelles opportunités jusqu'à ce que nous sommes de retour sur nos pieds." Si vous avez des petits enfants, leur faire savoir que perdre votre emploi est en aucune façon leur faute.

2 Donner à chaque membre de la famille un tour de parler. Que votre conjoint et les enfants ont des suggestions ou des questions, ils auront besoin d'exprimer ce qu'ils ressentent.

3 Fixer des objectifs avec votre conjoint. Laissez-vous aider à chercher un emploi conduit dans le journal et en ligne. Décidez ensemble sur les moyens de la famille peut réduire les coûts pour économiser de l'argent. Permettez à vos enfants pour les aider aussi. Par exemple, les jeunes enfants peuvent prendre une coupe dans leur une allocation et les enfants plus âgés peuvent obtenir un emploi à temps partiel.

4 Réduire le stress de tout le monde en mettant de côté le temps pour le plaisir de la famille. Regarder un film ensemble dans la salle de séjour, un pique-nique au parc ou jouer à des jeux de société sur un samedi soir. En permettant à chacun de se profiter, ils peuvent oublier la perte d'emploi pendant un certain temps.

Étapes de deuil de la perte d'un mariage

April 3

Le divorce est l'un des événements les plus stressantes que vous pouvez rencontrer dans la vie. Il se classe deuxième à la mort d'un conjoint à l'échelle d'évaluation de la révision sociale, une mesure populaire utilisée par les thérapeutes et les médecins pour déterminer la quantité de stress dans la vie d'une personne. Afin de récupérer, il y a des étapes de deuil que la plupart des gens vont éprouver. Ces étapes ont d'abord été identifiés par le Dr Elisabeth Kübler-Ross dans les années 1960, et ils appliquent à de nombreux facteurs de stress majeurs de la vie, comme un décès, maladie en phase terminale, la rupture d'un mariage et plus encore.

Le déni

Le déni est la première émotion de nombreuses personnes se sentent à la réalisation de leur mariage ne va pas fonctionner. Cela peut prendre la forme d'un séjour dans un mariage qui est malsain, parfois pendant de nombreuses années. Un autre exemple est celui de la femme qui, après que son mari a lui a dit qu'il veut divorcer, continue d'agir comme si rien n'a été dit dans l'espoir que les nouvelles vont disparaître.

Colère

La colère suit le déni. Ceci est l'émotion que nous associons le plus souvent avec le divorce. La colère prend la forme d'accusations, les combats de propriété et de garde des batailles. Avocats spécialisés en divorce sont en mesure de facturer plusieurs heures quand les gens passent par ce stade. Dans une autre forme de colère, la colère silencieuse, la personne sent qu'elle a été traitée injustement ou que «tous les hommes sont cons."

marchandage

Quand la colère diminue, la personne en proie à la perte d'un mariage peut commencer à négocier. Le mari peut demander à Dieu de ramener son mariage et promettre de faire mieux. Il peut demander à son ex-femme si elles peuvent rester bons amis. La femme peut essayer d'être la personne que son mari voulait et plaider avec lui pour revenir.

Dépression

Une fois qu'une personne se rend compte que le mariage est terminé et qu'aucun montant de la négociation ou la colère va changer ce fait, la dépression peut fixer. Elle peut se sentir comme si elle ne trouvera jamais un autre compagnon, ou comme si le monde est contre elle . Ces sentiments sont exacerbés lorsque les ex-maris et femmes font activement des choses pour rendre la vie de leur ancien partenaire difficile ou lorsque les anciens dans les règlements excluent la personne de vacances et des événements. Cela est particulièrement vrai si les enfants sont impliqués.

Acceptation

La plupart des gens qui souffrent de la perte d'un mariage atteignent le stade de l'acceptation. La personne se rend compte que les choses sont ce qu'elles sont, et accepte qu'il ne peut pas changer les événements qui ont déjà eu lieu. Avec l'acceptation vient la paix et la capacité de se déplacer enfin avec la vie. Les gens qui ne parviennent pas au stade de l'acceptation sont souvent laissés avec des sentiments d'amertume et une incapacité à profiter d'une nouvelle relation saine. Travailler vers l'acceptation est un objectif louable pour toute personne qui a connu la disparition d'un mariage.

Groupes de soutien Perte de bébé

January 13

Les complications pendant la grossesse peut provoquer la perte du fœtus. Incapacité à concevoir, la livraison difficulté ou une mort inattendue après la naissance peuvent également conduire à des sentiments de douleur et de deuil. groupes de soutien spéciaux offrent de l'aide à ceux qui font face à la perte d'un bébé.

Infertilité

Environ 10 pour cent de la population féminine éprouve des difficultés dans la conception et la grossesse, selon les Centers for Disease Control and Prevention. L'infertilité peut aussi affecter les hommes. L'infertilité peut conduire à la frustration et de la colère envers vous-même ou votre partenaire. Les groupes de soutien pour les familles aux prises avec des problèmes de fertilité offrent à la fois en ligne et à l'appui de personne. Prise en charge des couples infertiles comprend des conseils, des informations sur d'autres options telles que la fécondation et l'adoption in vitro ainsi des forums en ligne avec d'autres couples infertiles.

Fausse couche

Une fausse couche peut se produire au cours des premiers stades de la grossesse, habituellement dans les 20 premières semaines après la conception. Il en résulte un avortement spontané à la perte d'un foetus. Les saignements vaginaux est l'un des seuls symptômes de fausse couche. Les groupes de soutien exclusifs aux parents souffrant de la perte d'un bébé par une fausse couche existent à la fois en ligne et dans tout le pays. Ces groupes fournissent l'information et les ressources des individus et familles qui vivent la perte d'un fœtus. Vous pouvez également vous inscrire pour recevoir des bulletins d'information relatifs à la recherche de pointe et des événements liés à une fausse couche. le soutien de deuil est également disponible via les forums en ligne et des groupes de chat. groupes de fausses couches fournissent également des informations sur la législation relative à la perte de l'enfant, les thérapeutes dans votre région, une librairie et des ressources en particulier pour les enfants et les pères.

Perte à terme

Selon la Société nationale de mortinatalité, plus de 25 000 bébés ont été livrés morts en Amérique en 2005. Souvent le personnel médical ne parviennent pas à identifier une raison de la mort de l'enfant. Le terme «mort-né», décrit ce type de perte de bébé dont la grossesse arrive à terme et la femme livre un enfant avec aucun signe de vie. Soutien aux parents d'enfants de perte complète à long terme comprennent des informations de recherche, de sensibilisation et opportunités de plaidoyer ainsi que des informations et des faits relatifs aux normes de soins cliniques dans le cas d'une naissance encore. Les groupes en ligne et à l'échelle nationale de soutien existent également pour les personnes en deuil et la discussion.

Sudden Infant Unexpected mort

La mort subite du nourrisson inattendu est un terme générique utilisé pour décrire la perte inattendue et inexplicable d'un enfant au cours de la première année de vie. le syndrome de mort subite du nourrisson est l'une des formes les plus courantes de SUID. De nombreuses organisations existent pour aider dans la recherche et le soutien aux familles et aux professionnels de la santé traitant des SUID. Les parents connaissent la mort subite d'un nourrisson peuvent trouver un soutien de la douleur grâce à des centres d'appel 24 h, les communautés de soutien en ligne, des dons monétaires, des dons à la mémoire des possibilités de l'enfant et de bénévoles avec des organismes qui travaillent à la sensibilisation de la question.

Les étapes du deuil pour la perte d'un être cher

January 13

Les étapes du deuil pour la perte d'un être cher


Perdre un être cher est une expérience que la plupart des gens endurent à un moment donné dans leur vie. Le degré de douleur ressentie par la perte est une fonction de la profondeur et de la proximité de la relation. Tout le monde a différentes façons de faire face après la mort d'un être cher. Dans son livre de 1969 "On Death and Dying," Elsabeth Kubler-Ross a suggéré que la réaction à une maladie en phase terminale peut être organisée en cinq «étapes de mourir». Depuis lors, l'utilisation de ces étapes a été élargi pour appliquer le processus de deuil.

Le déni

Le déni est souvent la première réponse à la perte d'un être cher. A ce stade, la réalité de la situation est trop pénible à traiter. Le refus peut prendre la forme de téléphoner ou de préparer une assiette pour le défunt, parce que l'esprit veut maintenir ce qui est familier.

Colère

Comme les illusions de déni se fanent lentement, la colère commence à faire surface. Le deuil peut diriger sa colère vers les, amis, famille, des étrangers, des médecins, ou des objets inanimés décédés. La personne peut éprouver du ressentiment parce qu'elle éprouve de la douleur, n'a pas été préparé pour faire face à la perte, ou les deux.

marchandage

Dans la phase de négociation, vous essayez de faire des affaires pour récupérer ce que vous avez perdu. Les sentiments d'impuissance et de vulnérabilité vous invitent à essayer de reprendre le contrôle par la négociation ou de réfléchir sur la façon dont vous pourriez avoir changé le résultat si vous aviez fait les choses différemment. Il est commun pour les gens de faire des affaires avec Dieu et promettent de faire des changements majeurs de la vie afin d'annuler la perte.

Dépression

La tristesse et regret sont des émotions communes rencontrées au cours de cette phase du processus de deuil. Comprendre que la dépression est une réaction normale à la mort d'un être cher pourrait aider à atténuer certaines préoccupations. Cependant, si vous vous sentez suicidaire, consulter immédiatement un médecin. Bien que cela puisse être une phase très douloureuse, vous pouvez ajuster et apprendre à trouver la joie dans votre vie.

Acceptation

Ceci est la dernière étape du processus de deuil. Il est quand vous êtes en mesure d'accepter la perte et de passer avec votre vie. L'acceptation est pas un seul, moment définitif. Au fil du temps, vous obtiendrez une nouvelle normale et vivre en paix avec votre perte.

Comment présenter ses condoléances pour une perte de la famille

January 14

Comment présenter ses condoléances pour une perte de la famille


Le temps d'une famille perd un être cher est une période remplie émotionnellement dans laquelle la famille commence à se déplacer à travers le processus de deuil. Une façon que vous pouvez les aider à commencer à faire face à leur perte est en partageant vos propres sentiments, ainsi que vos expériences avec leurs proches, sous la forme d'une lettre de condoléances. Alors que la famille pourrait ne pas ouvrir votre lettre tout de suite, il peut fournir un sentiment de proximité avec leurs proches comme ils lisent sur votre connexion à elle.

Instructions

1 Recueillir des informations sur l'être cher perdu et sa famille de gens qui la connaissaient, comme des amis proches. Renseignez-vous sur les préférences religieuses de la famille, les circonstances de la perte et les dates des événements importants à venir, tels que l'enterrement, commémoratif ou réunion de famille. Si vous posez ces questions d'un membre de la famille, être réservée et respectueuse en le faisant.

2 Écrivez votre lettre de condoléances. Inclure des renseignements personnels au sujet de votre relation avec le défunt, comme une histoire à son sujet ou des réflexions sur son caractère et son influence sur vous. Partagez votre propre douleur de la perte, et expliquer ce qu'elle voulait dire à vous. Rappelez la famille des vertus du défunt, et offrez-vous comme quelqu'un pour eux de parler à, si elles devraient avoir besoin. Évitez d'offrir des informations que la famille pourrait trouver offensant, comme des références à des idées religieuses que la famille ne partage pas. Postez la lettre, qui donnera à la famille l'occasion de le lire quand ils sont prêts. Rappelez-vous qu'une lettre est quelque chose que la famille peut toucher, lire et relire comme ils se déplacent à travers le processus de deuil.

3 Envoyez des fleurs à l'enterrement ou le service commémoratif. Achetez un arrangement qui est simple; éviter les couleurs criardes et les décorations extravagantes. Inclure une carte avec un message de condoléances simple et votre nom, comme "Avec une grande sympathie pour votre perte. Sincèrement, Jane Smith." L'envoi de fleurs à un enterrement est un simple acte de respect, destiné à montrer la famille que leur membre de la famille perdue avait des gens qui l'aimaient et lui manquent.

4 Mettez-vous à la disposition de la famille, si elles ont besoin de parler à quelqu'un. Fournir vos informations de contact, pour leur donner la chance de tendre la main à vous. Utilisez une simple déclaration à la famille, tels que: «J'espère que vous appelez-moi s'il y a quelque chose que je peux faire pour aider," pour éviter de sondage comme si vous essayez de forcer votre aide sur eux. Laissez-les tendre la main à vous pour vous aider ou de confort ou nécessaire. Offre pour bébé assis pour la famille, par exemple, en donnant le temps de la famille de se plaindre et faire face à quelques-uns des nombreux détails impliqués avant et après un enterrement. Inclure les enfants de la famille dans les activités avec vos propres enfants, comme prendre les enfants au parc. En outre, vous pouvez fournir une casserole ou un repas complet pour la famille, ce qui leur permet de faire leur deuil sans avoir à se soucier des activités quotidiennes comme la cuisine.

Comment puis-je changer mon poids objectifs de perte dans Wii Fit Plus?

March 25

La Nintendo Wii a révolutionné l'industrie du jeu en mettant en évidence un système qui a permis à plus de mouvement pour le joueur. Nintendo a aussi fait sortir l'accessoire Wii Fit avec un jeu, "Wii Fit Plus," avec des exercices simples pour aider les joueurs à perdre du poids. Vous pouvez fixer des objectifs pour la perte de poids et le jeu vous aidera à garder une trace de vos progrès. Alors que vous pouvez modifier votre objectif de perte de poids, le jeu vous fait attendre jusqu'à ce que vous êtes deux semaines à compter de la fin de votre objectif de faire le changement.

Instructions

1 Insérez votre disque de jeu "Wii Fit Plus" dans votre Wii et allumez le système. Lorsque l'écran est allumé, cliquez sur l'icône "Wii Fit Plus" sur le côté gauche de l'écran.

2 Montez sur la Wii Fit Board lorsque le jeu vous invite à. Attendez d'évaluer votre poids et l'IMC. Une fois qu'il l'a fait, un message apparaîtra vous demandant si vous voulez changer votre objectif de perte de poids. Ce message vient seulement quand vous êtes au moins deux semaines de la fin de votre objectif initial.

3 Entrez votre nouvel objectif lorsque l'écran vous invite à. Cliquez sur "Enregistrer" lorsque vous avez terminé.

Conseils et avertissements

  • Si vous voulez changer votre objectif et vous n'êtes pas à proximité de la fin de l'original de votre date de fin d'objectif, vous devrez créer un nouveau profil d'utilisateur et créer votre nouvel objectif de perte de poids à partir de là.