Pour beaucoup de gens, la grossesse est un moment heureux. Mais pour d'autres femmes, en particulier les femmes ayant des antécédents de troubles de l'humeur, la grossesse déclenche la dépression et l'anxiété. Malheureusement, la grossesse, il est plus difficile de traiter l'anxiété. Si vous souffrez de problèmes d'anxiété au cours de votre grossesse, vous demandez peut-être s'il y a des médicaments contre l'anxiété que vous pouvez prendre.
Instructions
1 Parlez -en à votre fournisseur de soins et votre thérapeute avant de faire quoi que ce soit d' autre. Votre fournisseur de soins et votre thérapeute doivent travailler ensemble pour arriver à un programme de traitement qui est sans danger pour votre grossesse. Ensemble, ils peuvent prescrire un médicament sûr ou peuvent se sentir thérapie est tout ce que vous avez besoin.
2 Rappelez - vous, les médecins ont récemment examiné l'utilisation de médicaments anti-anxiété pendant la grossesse. Les médecins sont encore accumulent des informations sur la sécurité des médicaments anti-anxiété. Bien qu'il existe certains, y compris le Prozac, qui semblent en sécurité, les effets à long terme ne sont toujours pas déterminés.
3 Envisager des remèdes alternatifs ou homéopathiques pour l' anxiété. Habituellement remèdes alternatifs ou homéopathiques sont plus sûrs que les médicaments pendant la grossesse. Il existe cependant des exceptions, alors assurez-vous que vous parlez à votre fournisseur de soins et de laisser tous les médecins alternatifs savent que vous êtes enceinte avant de tenter des remèdes alternatifs.
4 Regardez déclencheurs pour votre anxiété ou de changer votre style de vie pour diminuer votre niveau d'anxiété. Peut-être que l'hypnose, visualisations, thérapie cognitive ou d'autres pratiques de relaxation sont tout ce que vous avez besoin pour aider votre anxiété.
Conseils et avertissements
- Parlez-en à votre fournisseur de soins avant tout à coup aller hors des médicaments anti-anxiété.