Estrangement est un problème qui peut arriver à toute relation, peu importe à quel point. Estrangement se réfère à un fossé qui se développe entre deux personnes, que ce soit les conjoints qui deviennent éloignés les uns des autres, les parents de leurs enfants, ou de vieil ami qui ne l'ont pas parlé à l'autre dans un certain temps.
Ce n'est pas une question qui se fixe, et au fil du temps, l'éloignement peut faire rebrancher encore plus difficile. Si vous avez affaire à une relation aliénée, le plus tôt vous réparer les failles, le meilleur.
Instructions
1 Examiner les causes du rift. Bien qu'il y ait peut-être un grand combat qui a conduit à l'aliénation finale, il y avait des problèmes probables qui ont mené à eux. Pensez à ce qui est au cœur de l'éloignement.
2 Décidez ce que vous êtes prêt à faire des compromis sur. Si vous essayez de réparer un éloignement, il faut le sacrifice et le travail. Pensez à ce que vous êtes prêt à donner et à concéder, et ce que vous n'êtes pas prêt à concéder.
3 Écrivez une lettre ou un courriel. Parler au téléphone, ou face à face, peut être très chargée, surtout si la dernière réunion a pris fin peu. Une lettre ou un e-mail vous permet de dire ce que vous voulez dire sans interruption.
4 Acquitter le défaut. Si vous avez agi à la hâte ou mal parlé, reconnaître que dans votre lettre et excuser. Ne vous excusez pas pour des choses qui ne sont pas de votre faute ou des choses que vous ne regrettez pas.
5 Définir des règles de base. Avant d'engager avec le parti séparé, régler certains paramètres pour le comportement. Vous pouvez demander que certains sujets ne doivent pas être discutées ou que certains comportements ou lieux sont évités. Cela vous aide à obtenir à l'aise avec le parti séparé à nouveau.
6 Dites-leur pourquoi vous voulez dans votre vie. La personne en question est important pour vous, et pendant la période d'éloignement, il est facile de perdre de vue ce fait.
Conseils et avertissements
- Procédez avec prudence, mais gardez un contact régulier. Au fil du temps, vous pouvez soulager les bosses et les déchirements causés par l'éloignement.