Tout enfant d'âge préscolaire qui entend, «Vous avez trois minutes de plus jusqu'à ce que le temps propre up," peut être un bouleversement de bits qui le temps de jeu est terminé. Cependant, à un enfant avec un trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité, ou TDAH, cet avertissement préalable - et ayant deux avertissements à des intervalles d'une minute jusqu'à ce qu'il est temps de nettoyer - est essentiel. Alors que les transitions pour un enfant avec le TDAH et pour vous, ses parents, peut être difficile, penser à l'avenir peut vous aider à utiliser les transitions à votre avantage quand il est temps de changer d'activité.
Instructions
1 Donnez à votre enfant avertissement préalable des transitions chaque fois que possible. psychologue clinique et spécialiste du TDAH Betsy Davenport, Ph.D., affirme que ayant une structure intégrée dans la vie quotidienne d'un enfant TDAH est nécessaire. Vous ne serez pas toujours en mesure de donner à votre enfant un préavis d'un changement d'horaire, cependant, donc avoir des activités comme des jeux, des films ou des livres pour garder votre enfant occupé pendant une période de transition, par exemple lorsque vous roulez dans une voiture.
2 Créez une liste de contrôle des activités quotidiennes de votre enfant, et après un calendrier de ces activités dans un endroit où elle peut le voir. Utilisez des indices visuels, tels que des images et des cartes de couleurs différentes qui sont associées à différentes activités, pour l'aider à identifier ce qui se passera ensuite. Une routine prévisible avec des transitions qui se produisent chaque jour peut faire des activités plus facile de se déplacer à travers.
3 Réglez une minuterie ou de fournir une autre forme d'avertissement pour alerter l'enfant quand il est temps de faire la transition. Cela peut aider votre enfant à anticiper les changements et obtenir mentalement prêt à passer à une autre activité. Vous pouvez également avoir votre enfant régler la minuterie lui-même afin qu'il a un certain contrôle sur la transition.
4 Rappelez à votre enfant d'une transition à venir dans une variété de façons. EverydayHealth.com suggère que d'une manière créative de rappeler un jeune enfant d'une transition serait de dessiner des images de la séquence d'événements qui vont se produire. Vous pouvez également mettre une note dans son lunchbox comme un rappel à elle.
5 Fournir des incitations pour se déplacer en douceur grâce à une transition. Si votre enfant attend avec impatience une activité agréable après une celle requise, il peut être plus susceptibles d'accomplir la transition avec peu d'agitation. Par exemple, si votre enfant aime à se déplacer beaucoup, promettre une partie de la maison de danse s'il termine avec succès ses devoirs à temps.
Conseils et avertissements
- Parfois, vos efforts pour faire avancer une transition facilement simplement ne fonctionnera pas. Restez calme si votre enfant a une crise de colère ou autrement des retards en transition, et accepter qu'il ya des moments où vous serez en retard à vos rendez-vous. Si vous vous souvenez que votre enfant vous aime beaucoup et que le comportement de votre enfant est pas votre enfant, vous pouvez avoir un temps plus facile de rester calme et de se concentrer sur le problème à la main, suggère George Lynn, auteur de "Stratégies de survie pour Parenting Votre ADD enfant ».