Au cours de l'adolescence, les gens commencent à faire des amitiés essentielles au développement d'une bonne santé mentale et de bonheur. Si une amitié est en bonne santé, vous vous sentez bien être autour de cette personne, la confiance et de respect d'elle et sentir accepté pour qui vous êtes. Cependant, parce que les gens ne sont pas parfaits, la plupart des relations ne sont pas totalement sain ou totalement malsain. Si vous reconnaître qu'une certaine amitié a plus mauvais éléments que bon, vous devez mettre fin à cette amitié malsaine.
Instructions
1 Demandez-vous si votre ami utilise fréquemment le dénigrement quand elle vous parle. Imaginez partager un souvenir chéri ou un secret avec votre ami et essayer de deviner comment elle réagirait. Si la plupart de ce que vous imaginez est nuisible, alors l'amitié est malsain. Bien que tout le monde a une mauvaise journée maintenant et puis, si la plupart de ce que votre ami dit est blessante, vous devriez remettre en question la salubrité de l'amitié. Amis devraient essayer d'encourager et de soutenir mutuellement. Si votre ami saisit toutes les occasions de vous mettre bas, elle est pas un bon ami.
2 Ecoute des mensonges. Les bons amis ne mentent pas à l'autre, même si la vérité est difficile à entendre. Si vous surprenez votre ami fréquemment mensonge, vous ne pouvez pas lui faire confiance. Trouver un nouvel ami qui est plus digne de confiance.
3 Faites attention à vos sentiments. La connexion site de Crisis dit une amitié est malsain si la personne vous fait ressentir de la colère, blessé, ou craignent le plus souvent. Beaucoup de gens confondent les ennemis des amis. Si la base de votre amitié est la jalousie, la tricherie ou la cupidité, vous ne serez pas se sentir bien sur vous-même lorsque vous êtes avec cette personne.
4 Notez le genre d'activités que vous faites avec votre ami. Demandez-vous si vous êtes collage autour d'intérêts sains ou malsains. Si vous passez la plupart du temps manger de la malbouffe, boire, fumer, prendre de la drogue ou de se plaindre, l'amitié est pas sain pour vous. Une bonne amitié devrait vous donner envie d'être une meilleure personne, pas excuser vos mauvaises habitudes.
5 Demandez-vous combien donner et prendre est impliqué dans votre amitié. Si vous donnez 80 pour cent et votre ami donne 20 pour cent, l'amitié est malsain. Une amitié saine implique une répartition 50-50 pour cent de donner et prendre; si vous êtes constamment donnez plus que vous recevez, pensez à mettre fin à l'amitié.
6 Regardez comment résoudre les conflits avec votre ami. Si une personne intimide l'autre ou si l'amitié devient abusive, il est malsain. Tous les amis seront en désaccord de temps à autre, mais dans une amitié saine amis respecter les uns les autres et se pardonner mutuellement. Il y a une volonté de compromis, et les deux partenaires se sentir bien sur la façon dont les problèmes sont résolus.