Garder le contact avec les étapes de votre bébé peut être un défi. Les bébés sont généralement prêts à commencer à manger des aliments solides à environ 6 mois d'âge. Votre bébé va passer de purée et purée aliments cut-up des aliments de table et des aliments doigt dans un court laps de temps. Avec la pratique, il peut être prêt à jouer un rôle dans sa propre alimentation après seulement quelques mois.
Instructions
1 Évaluer la compétence du développement et de l' alimentation de votre bébé. Les signes qu'il est prêt incluent la capacité à tenir sa tête droite, la capacité de se redresser avec l'aide, met tout dans sa bouche, ferme les lèvres autour de sa cuillère et avale le contenu d'une cuillère plutôt que de la repousser avec sa langue.
2 Discuter des préoccupations, des allergies ou des besoins de développement avec votre pédiatre avant d' introduire des aliments solides à votre bébé. Votre pédiatre peut aussi vous aider à déterminer si elle est prête pour les solides.
3 Préparez les aliments de façon appropriée pour le niveau de compétence de votre bébé - il va rapidement faire des progrès, et votre préparation des aliments change en conséquence. Commencez avec des aliments en purée et des progrès à des aliments de doigt. Le premier aliment devrait être un aliment riche en fer comme les céréales enrichies de fer. À l'âge de 6 mois, votre bébé pourrait aussi être prêt pour les aliments tendues ou à la maison-purée comme les légumes, les fruits et les viandes. aliments pour bébés commerciaux existent avec différentes consistances; commencer par les aliments débutants et les progrès à travers les étapes marquées.
4 Diplômé de purée d' aliments tels que les légumes en purée ramollies, fruits rouges en purée, nouilles purée ou riz et les haricots en purée à l' âge de 7 ou 8 mois. Ramollir les aliments dans un bateau à vapeur ou au micro-ondes. Quand le bébé gère bien les aliments en purée, vous pouvez nourrir ses légumes hachés doux et les fruits, le tofu et les jaunes d'œufs. Par exemple, le bébé peut manger les nouilles cuites hachées et le tofu en dés avec haché brocoli cuit pour le dîner. Comme votre bébé se rapproche de 1 an, elle peut manger presque tout aussi longtemps qu'il est bouchées et facile à mâcher.
5 Seat votre bébé dans une chaise haute ou sur vos genoux, mettez un peu de nourriture sur une cuillère et le tenir à sa bouche. Permettez-lui de terminer chaque bouchée avant de le nourrir plus. Superviser chaque repas. Lorsque votre bébé apprend, assis juste en face de lui et lui permettre de vous dire avec le langage du corps ou des sons quand il est prêt pour plus de nourriture dans sa bouche.
6 Nourrissez votre bébé jusqu'à ce qu'elle montre des signes qu'elle est pleine. Surveillez les réactions à tous les nouveaux aliments que vous présentez. Si votre bébé refuse de manger un nouvel aliment, essayer la nourriture une autre fois. Elle peut aimer quelque chose plus tard, elle ne voulait pas auparavant pour manger, ou elle pourrait développer un goût pour elle si vous continuez à lui donner de petits échantillons.
Conseils et avertissements
- Tester la température de l'aliment. Il ne devrait jamais être plus que tiède.
- Utiliser un ustensile approprié - qui est la bonne taille pour la petite bouche de votre bébé.
- Renseignez-vous sur les aliments à éviter et les risques d'étouffement. Évitez les aliments qui sont un risque d'étouffement jusqu'à ce que votre bébé est prêt et l'étouffement est plus une préoccupation. les risques d'étouffement communs incluent des hot-dogs, des raisins, du pop-corn, bonbons durs collant et des morceaux de beurre d'arachide.